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今週は今日で仕事おしまい。
ちょい残業を終えて1945頃から2セット。
先客10名強だけどそんなに混雑感じず。

今日はいつもより湿度高めのサウナ室。
体も冷えづらくなってすぐ滝汗。
サクッと1セット目は終える。
水風呂休憩でスッキリ。

2セット目はさらにジリっと感じて、
ロウリュの後、降りてくる熱気に焼かれた。
日々の変化でこんなに変わるとは。

水風呂しっかり、フラット椅子でぐったり。
その後訪れるフワフワととのい。
めちゃくちゃ気持ちよく癒やされた。

帰りの汗も少なめで夜風が気持ちよかった。
ぐっすり眠れそう。

新年度もお世話になります。
激務からの癒やしを頂く。
1940頃から2セット。先客6,7名ほど。

やっぱりサウナ室セッティング変わった気が。
めっちゃ好きですこの感じ。
3段目でもジリジリだけど湿度があって気持ちいい。
気の所為だったら恥ずかしい。

水風呂しっかり目に入ってから休憩。
静かにふわっとととのい。
空調が今日は止まってて快適だった。

クールダウンもしっかりして着替え。
ドライエリアの扇風機が動いてて有り難かった。
風に当たるのやっぱり気持ちいい。
夜風を楽しんでから帰路に。

今日から仕事の今週。
混んでなさそうだったのでいつも通り向かう。
1930頃から2セット。先客8,9人ほど。

セッティング変わった？ってくらい
サウナ室アツアツ。
俊足で汗だくになっていく。

水風呂、休憩で1セット目からふわふわととのう。
2セット目ではサウナ室独り占めのタイミングもあり。

人が増えてきたので良きところで退散。
そろそろ涼めるところが欲しくなってきた。

定時退勤して直行。
1920くらいから2セット。先客4〜5人で空いてた。
水曜は混んでるイメージだったから嬉しい。

ビート板が補充されててみっちり。
これで混んでも安心。ありがとうございます。

今日も今日とてアッツアツサウナ室を
マイペースに味わわせて頂く。
しっかり汗とともにストレスも放出。

水風呂からととのい室休憩。
シャワー音すらしない静寂タイムもあり、
贅沢なひとときになった。
週半ばにこの癒やしはかなり助かります。

上着いらずで爽やか帰宅。気持ちよかった。

定時退勤から家にワンバウンドして2セット。
2020くらいからで先客5名ほど。

空いてるアッツアツサウナ室を堪能。
短めでもしっかり熱くなる。
水風呂、休憩サクッと回して30分ほどで離脱。

帰りは汗ばまず上着いらず。
色々とあったけど今日もリセット完了。
気持ちよかった。

伸び伸びになっていたマイナンバーの住所変更やら
買い出しやら、初めての電動キックボードを
経験したり忙しめの日曜締めに。

1810頃から2セット。
先客19名の公式サイト表記で久々の混み具合。
シャワーを終えるとビート板在庫無しでびっくり。
ちょうど返却があって待ちにはならず。
去年混んでる時でも0になった記憶はないから
縮んだビート板が多発したのかな。

窓が閉まっていたのかシャワーエリアが暑かった。
そろそろ室温調節が難しい時期になりそう。

サウナ室はいつにも増してアッツアツ。
お客さんがズラッといるも、静寂で有り難い。

休憩ではインフィニティチェア全埋まり。
久方ぶりにととのい椅子でぐったりしてみた。
新鮮な感覚になるもととのいは弱め。
さっぱりしたから良き。

帰り際、持ってきた傘が見当たらず。
注意書きもあるけど全録画されてますよ…
雨は上がっていたのでセーフだったけど、
オールドルーキーさんに来る方でそういったこと
される方がいるとは。
施設のせいではないけど衝撃でした。

週締めのサウナ。
家事があり自宅ワンバウンドしてから向かう。
2020頃から2セット。
先客11名の表記も帰る方と重なって混雑なし。

昨日より湿度バッチリでアツアツに感じた。
じっくり温まって、汗だくになっていく。
日々同じようで少しずつ違うのが楽しい。
2セットとも3段目奥側で味わう。

水風呂しっかり、休憩ぐったりでメンタル回復。

帰りは夜風でいい感じにクールダウンできた。
ここまで含めて癒やされる。最高です。

休み明けのオールドルーキーさん。
年度末に向けて日々リセットが必要だ。
1920頃から2セット。先客10名程も混雑は感じず。

手足が冷えていたのでじっくり目に。
温まる…を通り越してアツアツになるのがやっぱり良き。
今日も水風呂キンキン、静寂休憩で至高のひととき。

帰りスムーズに乗り換え出来すぎて
クールダウンの時間が取れず。
汗ばむを通り越したのでちょっと反省。

週の中休み前のお疲れサウナ。
2日しか働いてなくとも疲れるときは疲れる。
1950頃から2セット。先客7名ほど。

今日は気持ち温度マイルド。
身体が冷えてなかったので汗はたっぷり。

徐々にお客さんが増えてきて
2セット目は久々に熱風が当たる位置に。
このじりっとくる感覚もやっぱり良い…！

キンキン水風呂、静寂ととのい。
日々繰り返しても飽きないから不思議。
ちょっとクールダウン不足で帰りに汗ばんだ。
上着の脱ぎ着で調節できたし
夜風を楽しめたからセーフとします。

今週もスタートして無事定時退勤サウナ。
ここのところ月曜はちゃんと入れてる気がする。
1945くらいから2セット。先客7,8人。

やっぱりこの熱さと湿度の感じが好きだ。
一日大変でも一気にリラックスモード。
今日はすっとアツアツになれたので時短ととのい。

水風呂、休憩ぐるぐるして
花粉もストレスも流れてすっきりさっぱり。
シンプルに気持ちよかった。

久々に平日に連日サウナに入れた。
2000頃から2セット。先客6,7名ほど。

サウナ室のマットの乱れや忘れられたタオル、
カラカラに縮んだビート板があったりして
今日は一体何が…
勝手ながら片付ける。

それでも静寂でしっかりアツアツからキンキン、
そしてととのいへ最速到達。
やっぱり湿度高めなこの時間帯が最高です。

1日動き続けた心身がリセットできて助かった…
夜風も気持ちよくて爽やかに帰宅。

残業やら家事やらで1日空いたサウナ。
2020頃から2セット。先客5,6人で空いてた。

湿度結構高めでアツアツ。最高です。
独り占めの時間もあって
しっかり1セット目から滝汗ダラダラに。
スライド更新があってバイト見習いの方の紹介が。
サウナってすごいな…！

水風呂、インフィニティチェアぐったりで
グワングワンととのっていく。
空いてるから静寂オブ静寂で最高でした。

帰り際には久々にスタッフさんと
近況なんかをお話もできて嬉しかった。

もっと頻度上げてがっつりメンタルリセットして行きたい。

今週もお疲れさまでした。雪が少なくてよかった。
頻度が下がりつつも金曜はしっかりサウナ。
1945頃から2セット。

人が少なくてマナーも最高でサウナに完全没入。
今日は比較的湿度控えめでじっくり入れる感じ。
1セット目からしっかり熱くなり、
2セット目はいつもより心拍高めまでアツアツにした。

水風呂からのインフィニティチェアぐったりで
ストレス蒸散、再起動完了。

週末のせいか帰りの電車で立ちはだかって
車両に乗せてくれない人に遭遇したけど、
ちょっと待てばいいしと許せたのはサウナのおかげかも。

週初めのオールドルーキーサウナ。
1950頃から2セット。先客6,7名ほど。

2人連れが2組で騒がしめの方もいて少しモヤッと。

そんななかでもサウナ室はアッツアツ、
湿度もいいバランスで最高です。
汗の出も良くて気持ちいい。

水風呂、休憩、ストレス発散。
数日前に気づいたけど
向かいのビルのチカチカ対策なのか、
ととのい室の窓外に何か板的なものが付いていた。
慣れるしかないかなと思ってたけど、気遣いに感謝です。

今日も気持ちよかった。

3連休で無事引っ越しを終え、
週初め仕事も筋肉痛の中こなし癒やしのサウナ。
引っ越しの日にも来ていたけど疲れすぎて
投稿サボりました。

1945頃から2セット。
先客12名表示もうまくズレて混雑そこまで感じず。
ビート板放置があったので勝手に片付け。

やっぱりオールドルーキーさん最高です。
この熱さと静けさに安心。
身体アツアツにして、汗をかいて、
水風呂で締めてととのい室でぐったり。
グワングワンととのいがやって来て
あっという間にストレス蒸散できた。

いつも通りだけどコレがありがたい。
しばらくは荷物片付けなどなどで頻度下がりそうなのがちょっと悲しい。
身体も暖めたし少し筋肉痛もマシになるといいな。

土日をほぼ引越し準備に充ててのお疲れ様サウナ。
こんなにもたくさんの不用品と生活していたとは…
2010頃から2セット、先客10名強も混雑は感じす。

今日もサウナ室はアッツアツ。
昨日は間が空いたから？と思ってたけど
やっぱり先週前半に比べて湿度が上がって
体感熱くなった気がする。
熱いけど快適でこのセッティングかなり好きです。

水風呂キンキン、休憩で今日の疲れが飛んでった。
正直腰にかなり来てたけど解れて助かった…

今日も帰りは上着いらず。
軽く夕飯と晩酌して仕事に備えるぞ。

残業、引っ越し準備、残業で数日空いてしまった。
今日も引っ越し準備頑張って2005頃から2セット。
先客8,9名ほど。

少し来れないだけでサウナ室のアツアツが新鮮。
一日動いた疲れが汗とともに出て行く感覚だった。
熱風も浴びて1セット目から滝汗。

キンキン水風呂に入ってサウナの感覚を取り戻し、
ととのい室でぐったりして、最高…となる。
やっぱり気持ちいいよサウナ…
ありがとうオールドルーキー。

人が入って来た気配を感じ良きところで撤退。
帰り道は上着いらずで爽やか。
明日も掃除頑張らねば。