nas5

2022.11.19

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
前回のリベンジ。
またしても朝イチの時間を予約。
今日は交通機関は問題なく到着できた。

スムーズに身支度をして、Bluetoothでヒーリングミュージックを掛けて
洗体の後、いざサウナ室へ。
前のときよりだいぶ熱くてカラカラ気味。
室内の温度計は100℃超えてる…!

ロウリュは少なめで良いかと思ったけど湿度が欲しくて少しやってみる。
バラの香りのアロマ水。
華やかな香りとともに熱気が到来。
ぐぅっ・・・!っとなるくらい熱くなる。

10分居られず水風呂へ。
しっかり冷たい+やんわり水流でみるみる締まる。
エアコンは送風にしてととのい椅子へ。
1セット目から結構なととのいでボーッとする。

2セット目以降はロウリュをそこそこやっていく。
少し肌がピリッとするくらいでちょっと自分には温度高すぎるかも…
でも水風呂→休憩までたどり着くとリラックスが強い。

3セット終了したところで微妙な時間余り。
おかわりセットは難しいところだったので長め休憩でフィニッシュ。

前回は味わえなかったソロサウナーさんの本気を浴びれた気がする。
帰り道のサ飯はココイチ。

カレーハウス CoCo壱番屋 JR川口駅東口店

パリパリチキンカレー

1辛、ライス400gで。半熟玉子トッピング頼んだのに食べきっちゃって福神漬で無理やり頂く。不覚でした

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
0
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