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2022.01.13

1回目の訪問

サウナ飯

ROOFTOP

[ 東京都 ]

朝9時半から友人と貸切状態の2時間コース
とっても綺麗でアメニティもそろってて最高でした
3セット
通いつめたいです〜〜

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2021.12.01

1回目の訪問

溝口温泉 喜楽里

[ 神奈川県 ]

ほぼ初サウナ
普通のサウナに加えてよもぎ塩サウナもよかった
初心者なので良い入り方かわかりませんが…
・サウナ6-9分×5回
・水風呂30秒
・外気浴数分×最後の2回
今度はサウナの時間を長くしていきたい

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  • サウナ温度 60℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
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