SOURI

サウナ→水風呂→休憩×4

埼玉方面へ来たので前回とてもよかったこちらへ。今回は90分コースで予約。身清めは自宅ですませ、到着後すぐにサウナへ。作戦成功😎
今回のサ室もロウリュするたびに灼熱地獄になるかなり好みなやつ🔥ほんとにストーブが良い！どんどん蒸されていく。BGMはとくさしさんで👌
水風呂もしっかり冷えており、椅子に座った瞬間かなりのディープリラックスで飛んじゃいました〜照明の使い方など、随所がサウナー思いでほんと素晴らしい施設です！定期的にご褒美で来たいと思います〜

洗体→内湯温泉→水通し
サウナ→水風呂→休憩×3
炭酸泉→露天熱湯→水風呂

昨日は佐倉のすみれで今日は南柏のすみれへ。日夜のためそこまで混んでおらず、快適なサウニング🥰今日のすみれはサ室のコンディションがいつもよりアチアチで水風呂もキンキンで最高でした〜

洗体→内湯温泉→水通し
サウナ→水風呂→休憩×4
炭酸泉→露天岩風呂→水風呂

気持ちいい外気浴をしに佐倉すみれへ。ここは露天風呂が広いから週末でも外気浴難民にならないところが良いですよね😚しっかり4セット。夜は冷え込んできたので最近外気浴が短めになってきました〜いよいよ冬ですね🤔

洗体→バイブラ→水通し
フィンランド→水風呂→休憩
薬草→水風呂→休憩×4
フィンランド→水風呂→休憩
薬湯→水風呂

5ヶ月ぶりの聖地✨丁度水風呂の入れ替えが終わった15：30過ぎin。平日のこの時間はさほど混んでおらずノンストレス🥰今回は薬草多めのサウニングでしっかり6セット。薬草のフィーバータイムは6分が限界でした😅今回はBSHのメッシュタオルを使用して薬草の灼熱の蒸気も問題なしでした！しきじの水はやっぱり最高でした〜

洗体→草津の湯→水通し
サウナ→水風呂→休憩×4
草津の湯→炭酸泉→薬湯→水風呂

火曜夜定番のSKC🥰いつも通りのルーティーンで4セット。0:00のモトキさんロウリュは難民を避けるため早めに切り上げて無事天国へ😵‍💫これから冬になっていくにつれサ室の設定が冬仕様になるのが楽しみですね😚明後日は久々の聖地に向かいます😎

夕食前・サウナ→水風呂→休憩×4
夕食後・サウナ→水風呂→休憩×3
朝ウナ・サウナ→水風呂→休憩×2

北海道最後の施設はニュー阿寒ホテルへ！ずっと気になっていたので、旅行支援を使ってお得に宿泊です😚
サウナ室はセルフロウリュ可能なしっかりアチアチなもので、水風呂は阿寒の天然水を使用した14℃くらいのキンキン！外気浴は半露天のインフェニティチェアで、湖の幻想的な世界を眺めながら天国へ✨想像以上のクオリティの良さで入りすぎてしまいました😅
また大浴場のサウナに入った後、天空のガーデンスパで満点の星空を見ながらの浮遊浴が最高でした〜ローケーション、混雑度、サウナのクオリティ、アメニティどれをとってもハイクラスな素晴らしい施設でした⭕️

洗体→露天→水通し
サウナ→水風呂→休憩×3
露天→かけ水

北海道２つ目は帯広のひまわり温泉へ。前回来た時かなり良くてまた来てしまいました🥰サウナ室は湿度ある過ごしやすいもの。水風呂は日高山系の天然水で流石帯広って感じの水質✨今回は20:00からウェルカム宮さんの熱波サービス🔥地元の常連の皆様と一緒に盛り上がり楽しいひとときでした！ひまわり温泉これで480円なのはヤバすぎです🤔

洗体→内湯バイブラ→露天低→露天中→水風呂
サウナ→水風呂→休憩×4
露天低→露天中→露天高→水風呂→休憩
ヒバの湯→水風呂

またまた来てしまいました北海道！そして1番大好きな白銀荘🥰説明不要なクオリティで、ロウリュすれば灼熱になるサウナ、キンキンに冷えた天然水の水風呂、多様な巡り湯ができる温泉。全てが好みです💯
今回も平日昼間のためほぼ貸切状態。愛知から来られていたサウナーの方と少しお話しもできてほっこり幸せな時間😊白銀荘は施設も好きだし、いらっしゃってるお客さんも含めて好き。全国のサウナーの皆様是非白銀荘へ！

洗体
セルフ→水風呂→休憩
ドライ→セルフ→水風呂→休憩
セルフ→水風呂→休憩
バイブラ→水風呂

明日から北海道へ行くのでHNDに近いこちらへ前泊！やはりここのセルフのサ室のウェット具合は最高で、熱をかなり感じる🔥水風呂もほどよく冷えており、しっかりキマる施設です！ただサウナ2つあるにしてはイスやデッキチェアの数が少ないので、もう少し休憩用の椅子が増えたらいいな〜と思いました🤔

洗体
パンカーズ→水風呂→休憩
禅→水風呂→休憩×2
露天白湯→パンカーズ→水風呂→休憩
炭酸泉→薬湯→水風呂

今日はお気に入りの湯の郷へ。日夜だけど、民度はさほど悪くなくノンストレスのサウニング。4セット目のパンカーズはほぼ貸切で、時間が遅いためかTVの電源もオフで篝火を見ながらゆっくり最高の時間を堪能🥰インフェニティチェアでガッツリキマりました✨

洗体
ドライ→セルフ→水風呂→休憩
セルフ→水風呂→休憩×3
内湯→水風呂

次の日の予定があるため蒲田に前乗りでサウナチャンス！ずっと気になってたガーデンサウナ蒲田へ。施設はやや複雑な作りでかなり広い。
サウナはまずはドライへ。今回だけかもしれないがかなりカラカラであまり好みではないタイプだったので、即セルフの方へ😅結果大正解でした⭕️高湿度に保たれて体感温度かなり高めで最高🔥水風呂も表記より冷えてる気がしました！休憩は大型扇風機があるデッキチェアゾーンで。疲れなど様々な要因で一瞬でぐわんぐわんでした😵‍💫また来たい施設です〜

洗体→草津の湯→水通し
サウナ→水風呂→休憩×5
草津の湯→炭酸泉→薬湯→水風呂

11月最初はやはりSKC😎いつも通り23:00からのSSKタイムと0:00のロウリュをじっくり楽しむ。先週の月曜日はかなり空いていて快適だったが、今日はドラクエがわんさか湧いており不愉快極まりない🤢それでもアチアチのサウナでしっかりぐわんぐわんに😵‍💫どんな状況であれSKCは最高です✨

洗体→白湯→水通し
サウナ→水風呂→休憩×4
黒湯→白湯→水風呂

久しぶりの大好きなつぼやへ🥰ここのご主人の優しさに毎度感激する！サウナも相変わらずストロングでかなりアチアチな具合で、まろやかな水風呂もとろける気持ちよさで全部が好み✨全身あまみたっぷりで最高のサウニングでした〜

洗体→源泉熱湯→水通し
サウナ→水風呂→休憩×3
炭酸泉→源泉熱湯→水風呂

金夜すみれサクッと3セット。気温が低くなってきたからか外気浴の回転が良くノンストレスで3セット😎昨日の旅の疲れもあるからかぐわんぐわんでGo to heavenでした👼

洗体→酸素の湯→水通し
サウナ→水風呂→休憩×3
炭酸泉→水素の湯→酸素の湯→水風呂

松本方面へ行ったので、信健かおぶ〜で悩んで連れもいたのでこちらへ！平日の夕方のためか、地元のソロ紳士の皆様がほとんどでノンストレス🥰何度来ても飽きない豊富なお風呂としっかり熱いサウナ、アルプスの伏流水の水風呂で旅の疲れも吹っ飛びました✨

洗体→草津の湯→水通し
サウナ→水風呂→休憩×5
草津の湯→炭酸泉→薬湯→水風呂

久々の平日SKCへ。いつも通り遅めの22:30in。月夜だからか普段よりかなり空いてるし、サウナ室もアチアチで最高すぎました🥰0:00のモトキさんロウリュも堪能できて文句なしのサウニングでした〜

洗体→ジェットバス→水通し
サウナ→水風呂→休憩×2
ジェットバス→サウナ→水風呂→休憩
トゴール→ジェットバス→水風呂

国家試験を受け終わって久々の北欧へ。試験の結果はどうであれやりきったので文句なし😤日曜日なので、サウナ室は温めの97℃。最近北欧ドラクエめっちゃ増えてて喋る喋る😇😇予約制とはいえサ室の温度が低いためか回転悪く混んでる為3セットで終了。とはいえ気持ち良い外気の中癒されました👌

洗体→内湯温泉→水通し
サウナ→水風呂→休憩×2
熱湯→水風呂→サウナ→水風呂→休憩
熱湯→炭酸泉→熱湯→水風呂

忙しい合間を縫って久々のサウナ。やっぱり3日以上空くと身体に異変が現れる体質になってしまった😅冷えた外気の中3セット。頭スッキリでまた頑張れそうです🔥

洗体→温泉熱湯→温泉低温→水通し
サウナ→水風呂→休憩×3
バイブラ→サウナ→水風呂→休憩
温泉熱湯→水風呂

土夜の今日はユーランド鶴見へ。いつ来ても安定の静寂とキンキンの水風呂✨本当に家の近くにこういう施設ほしい！ストレスフリーで4セット。最高でした😌