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温浴施設 - 群馬県 渋川市
2024.07.28
31回目の訪問
サウナ：8分 × 4 水風呂：2〜3分 × 4 外気浴：10分 × 3、20分 × 1 昨日は秋のロードに向けた灼熱ラン、今朝は早起きして除草剤散布。どっぷり疲労した身体を癒したくてサ活。8分でドヒャーっと発汗。22℃の水風呂は楽園。今日も絶景の露天で外気浴は4セット目に露天風呂の縁に寝転んで寝落ち。いい風吹いててスッキリ、ととのいました。
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