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温浴施設 - 群馬県 渋川市
2020.02.01
25回目の訪問
サウナ：10分 × 3、12分 × 2 水風呂：30秒 × 5 外気浴：3分 × 5 今日も冬ラン🏃からのサ活。穏やかな陽射しと冬の澄んだ空気で露天からの景色が一段と綺麗な外気浴。程良く乾いた風が副交感神経を後押ししてくれて絶妙に、ととのいました。
男
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