前日
内風呂5分→(サウナ8分→水風呂1分→外気浴8分)×3セット→サウナ8分→外気浴8分 計4セット
今日
壺湯5分→サウナ8分→水シャワー
混んでる時間帯を避けて、ほぼ貸し切り状態のサ室。

定期的に来るドーミー奈良。
ここは日本かってくらい周りは外国人ばかり…

朝食バイキング

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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