リーダー

2023.02.24

3回目の訪問

サウナ飯

当日に予約が取れた。ネット予約した段階でクレジットカードからの引き落とし。
剃刀とサウナハット持参。予約確認メールでは5分前とあるから5分前受付。
受付が丁寧。すぐに案内だから5分前に入ればいい。

照明は消した。デスクライトだけつけた。サ室はつまみを最小にした。
シャワールームの灯りは使う時だけつけた。
BGMは9時の方向。

水通し代わりに頭上からの冷水シャワー。

サ室は寝転ぶ。90度。最初に4杯。5分後に3杯がちょうどいい。季節によって変わるだろう。

休憩は床にバスタオル敷いて寝た。広いから出来る。
80分で3セット。
水風呂がないことが残念だけど休憩の姿勢で整い方が変わる。少しずつ覚えていく。

リーダーさんのRe: PRIVATE SAUNAのサ活写真

串焼き 雅 船橋駅前店

味浸み大根の唐揚げ605

揚げてあるのに大根から出汁がじゅわっと。すごい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
17

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