地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店

カプセルホテル - 千葉県市川市

Saunaddictモモンガ

2025.06.26

17回目の訪問

人前でお話する日でした。けっこうな人数でして、無事終わるとぐったりです。エネルギー使いますね。

とはいえ仕事も残っているので、コワーキングスペースのあるこちらで、サクッと片付けてサウナ三昧の夕べをきめこむつもりが、1セット後に仮眠してしまい、仕事終わったら深夜のサ活になりました。

昨日のジートピアに続いて、ここもガチ熱。瞑想サウナのイズネスも、いつもどおりの超高温オートロウリュ。

そしてほんとに水風呂が快感マックス。ここの水風呂は大好きな部類ですが、梅雨明けも近いらしい、夏の様相もその気持ち良さに拍車をかけてくれます。

ふだん、ついつい日常の疲労というマイナスをゼロにするためのサ活になりがちですが、やりきった充足感の疲れを癒やすサウナは、少しマインドセットも違った気がします。

サウナはいい。自分の心を推しはかり、自省するための大切なルーティーン。