taitai

2022.02.02

2回目の訪問

水曜サ活

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

明るい時間帯に蒸す。

サ室も100℃ (最高)

水風呂もしっかり15.8℃(最高)

本日はハッカオイル入りで、
香りも良く、冷える感もアップ。

最近ずっと 1セット目でととのう…。



風呂の湯はワーストNO.1!
暗くなって見えない時間帯に入ろっ…

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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