レラクマ

2023.12.06

13回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

急激な寒さと疲労で腰痛の兆候が。
しっかり温まるサウナは…
草加健康センターに車を走らせた。

奇数番号の下駄箱を探し、
それなりの入りであることを感じながら受付。

身を清めて、まずはチンピリで加熱。
身体の中へ熱が入るように温まる。
身体の芯に刺激を感じながらサウナ室へ。
室内はまんべんなく埋まり、上段を陣取る。
たちまち、予熱の刺激も相まって発汗。
水風呂から新外気浴スペースで腰掛けると
ととのいを迎えた。

サウナにチンピリ、草津、電気をランダムに
挟みながら、腰痛症状が緩和された模様。
すっかり楽になり、帰路についたのでした。

レラクマさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

トマト酸辣湯麺とカレー唐揚げ小盛

トマトはミニトマトに変更されていたが味は間違いない。唐揚げもサイコー!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.4℃
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