posture

2023.03.12

17回目の訪問

サウナ飯

8時半、晴れ、11℃。
洗体後、くつろぎ湯とジェットバスで下茹で。
サ室はほぼ満員。爆風2セット、塩1セット。外気浴が心地よい季節。
昼食はすみれコンディションラーメン。
岩盤浴ラウンジで休憩し、瞑想の間で30分。ミュージックロウリュを1セットして浴室に。
くつろぎ湯で仕上げ。
16時退館。

すみれコンディションラーメン

野菜増し

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃
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