yae

2021.12.19

2回目の訪問

⚪︎サウナ : 6~7分×2(80℃)、10分(70℃)
⚪︎水風呂 : 1分×2、水シャワー×1
⚪︎休憩 : 5分×3


ゆるっとサウナに入りたい気分だったので、2セット目は塩サウナ(70℃)に置き換え。
TVを観ながら10分、ゆったりと入りました。

露天風呂にある壺風呂、蔵の湯、高濃度炭酸湯、内風呂にあるクロモジの湯など、温泉も充実しています。

70℃くらいのサウナにゆったり入るのもアリだな〜と気付いた日でした。

今回は塩を持参しておらず、塩なしの塩サウナでした。(つまり塩サウナではない)

今度は塩を持参して塩サウナにトライしようと思います。

  • サウナ温度 70℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
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