Y's

2022.05.09

9回目の訪問

サウナ:8分 × 2、7分 × 3
水風呂:1.5分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

今日は森の壺湯側。
1回目で完全に整いました。
2回目以降は、常連さんのサ室内でのおしゃべり&場所取りで雑音が多く、なかなか集中出来ず😥
いつものことなので分かってはいたのですが。。。
欲に負けてこちらに来ちゃいました。

ただ外気浴がとても気持ちよかったです❤️
お気に入りの整いイスに腰かけ、今にも迫って来そうな新緑を眺めてました。
小雨が降っていつもより気温が低かったので、冷えたら壺湯へ移動し、またボーッと新緑を眺め。
こんなに長時間緑を眺めたの、久しぶりでした。この新緑を見にまた来ようかな、と思える素敵な外気浴でした。

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