ラーメン大好きよしおさん。

北本へヘルプのお仕事。いやー忙しかった。

湯楽の里が近かったので悩んだけれども時間を考えて極楽湯へ

15分、12分の2セット。それでも外気浴はちょっと厳しいか...

温泉でじっくり温めて退出。週末も頑張ろう。

ピリ辛オムそば　リポスパセット

私の体はかなりお疲れだったようで。今日はなんと13時頃まで寝てしまってた...

反省反省、ならあそこしかない。

汗をしっかり出して、反省房で自分と向き合う時間。

明日からまた頑張ろう、さあ仕事仕事。

ボウリング大会終わりに90分コースでサッとととのい。

ちょうど三役の取り組みが始まるところで、相撲をみながら己と向き合う時間を過ごす。

横綱戦が思いのほか長引いて死にかけるもしっかり見届けて水風呂へ潜る。

18時になるまではほぼ貸切で完璧な環境でした☺️

今日は窓が閉まっていたので内気浴に。気温的にちょうど良かったけど換気しきれてなくて天井から滴り落ちてくる..

この時期は管理が難しいですねぇ🤔

久しぶりに月曜ライトさん。

両方受けましたが、、やはり強烈。しかも2030回は124℃。

しっかり覚えておきましょう。

げつようらいとさんは
「げきあつ🔥」、「せなかがとれる☠」

ありがとうございました。所沢もご無沙汰だなぁ、またどちらかで。

味噌ラーメン＋バター

美味しいと思ったスープは全部飲み干す主義。結構量あります...

終了前に駆け込みコラボ岩盤浴プランで満喫してきました♨缶バッジは瞳子さん。

17時　岩盤姉回　上段
昼にやりすぎたらしく60℃と温度は優しいものの、終わりにかけてしっかり熱くしてきた！足元がひりつく🔥

サウナ　オール下段
18時　ムキムキピエロ💪🤡
20時　社畜熱波🔥
21時　ピエン師😈

どれも強烈ブロワーでしっかり灼かれて昇天👼

最後に温泉でまったりして帰宅🏠️もっといたかったけど仕事なので仕方ない。また来年行きます！

チーズカレー＋たれカツ

木曜休み、どこにサ活にいこうか。虹🌈があった。しかも第3だから大塚さんだ、行くしか。

くるみあべしさんと予定になかった結さんも乱入して豪華な激アツ空間🔥

まろーんはやっぱり最高です。しっかりキマりました。

和風ハンバーグ

人生初の沖縄旅。宿泊の地にこちらを選びました。旅先でもサ活は欠かせない。

しかもサ活プランでととのったとサ糖のサービス、素晴らしい。

入ってすぐ感じたのは、上野のSIZUKU②近いものを感じた。もちろん配置とか、明るさとかは違うけども、何かSIZUKU感がすごいしたんです。

そんな感じでじっくり楽しんですぐ眠りにつきました。また来たときは、ここで泊まろう。

ブラックフライデーでお得になっていたのでずっと気になっていたプレミアム飲み放題で7時間じっくり堪能してきました！

1430入館　アウフグース予約2番

まずは戸棚でウォーミングアップして
①濃厚炭酸オロポ
→瞑想でじっくり

1500　一真さんアウフでしっかり汗出して　
②フローズンミチョポパイン
→そのまま畳で仮眠

1600　小泉周汰さんアウフ
最後しっかり熱くしてこちらも大量（汗）
③フローズンポカコーラ

1700　地下でちょっと休憩

④イベント前にミチョポマスカット
1800　五塔熱子さんアウフ
股抜き、ピザ回し、両手、どれも素晴らしい👏
→そのまま下行こうかと思ったら手酌がまさかの無人で砂時計も落ちきってたので水掛けてもう1セットして地下へ

晩御飯にSUSURUコラボラーメンをすする！

⑤フローズンオロカル
2000　昭和遠赤　106℃、めっちゃアツい。上の鍋に水入ってたのか。湿度もそれなりになってなかなか。　　

休憩で⑥フローズンキレポ

ここでちょっと限界を感じる...

2100　ハーデス...は今回は見送り、戸棚で軽く蒸されてから終わった後のデザートサウナをいただき、
⑦麦茶で締め。

2130退館

ドリンク全部単品で頼んでたら3,450円！しっかりお得に楽しみました☺️

特製醤油ラーメン

あとでわさび丼もいただきました。

STD Dルーム60分

部屋によって結構レイアウト違う。

90℃設定で予約。ロウリュウして良い温度感。

壁についてる送風機のシステムがいまいち分からん🤔

いい感じに風を浴びるには椅子の位置の調整が必要。まあ個室なのである程度自由にできるので特に問題はなし！

久しぶりにホームへ原点回帰。

そこそこ混んでいたものの、難民にはならず。

今日は寝落ちしませんでした、が。いい感じに寒い風が入ってこなくていい感じに整えたのでした( ˘ω˘)ｽﾔｧ？

ローストポーク丼

お久しぶりシリーズ③

レジェン道で度々お世話になってました湯〜ねるさんへ月曜限界突破をご堪能、でした♨

行程の都合で17時の姉回は間に合わず..
今回はピエさん＆アイマスコラボを楽しむことにしました♪

１８時　ムキムキピエロ💪🤡
下段でじっくりと...オートロウリュウが抑えられてたのでレジェン道と比べれば割とマイルドに。完走＋エクストラで上に上がって3分

水風呂はしっかり冷たい。外もそれなりに寒かったけれども体は暖まってたのでのんびり外気浴を楽しみました！


22:30　岩盤ピエロ＋主様
何気に通常の岩盤は姉さんしか受けてなかったのでこれは嬉しい。
余裕こいてたら最後の方はとんでもなく😅
足がヤケドしそうになりながらも気合いで乗り切り完走

その後24:00の露天MVをみながら温泉で温まりそのままカプセルイン🛌

コラボ期間中、またお邪魔したいです〜

オロポフロート

シェアルーム0:00-0:50

完全貸切でした✨️やっぱり深夜が狙い目ですな！

水曜レ活。なお事情により3時間コース、18時回1本のみでございました😣

初めての方もおり、ロウリュウは優しめに、タオルぶん回し回でした。セカンドはいつも通りぶっかけてアチアチに🔥

その後、水風呂のあとあえてサ室に戻りデザートサウナと、さらにもう1セット。しっかり汗を出してトゴールで昇天👼完璧なととのいでした。

さらに初めてガチャを回してみて...メガハイでした。電車で来ててよかった〜

豚バラ鉄板焼き定食

前々から気になってたメニューをついに注文🍖

ご無沙汰のサウナに久しぶりに行ってみよう第二弾はスカイスパ♨

地味〜に遠いんよね、ヨコハマは。。
アウフグース担当に【加藤】の文字があったので久しぶりにサトシ氏のアウフグースを受けることにしました。


まずは夕方のメディテーションから。なんか少し温度が高めな気が。ヨガから瞑想まで50分弱、自分と向き合いながらひたすら汗の流れる感覚に、気づきます。

とんでもない量の汗が出たのでさすがに休憩😅そのまま19:30の加藤シアターへ
これです、サトシ氏のタオル芸。最高でした。
　

その後軽くご飯の後最後の21時メインアウフ
7分前で既に下段埋まり。覚悟を決めて上で待ってたらサトシ氏がクラッシュアイスのサービス🧊救いでした。頭に氷を乗せて、その時を待つ。

杉本さんのスカイスパ昔話。後半天狗サトシが来て大暴走
「◯ねぇぇぇぇ！」

◯にました👼

塩麻婆豆腐＋プーティン

超久しぶりの清河寺。

やっぱり混んではいるが、待たされるような事はなく比較的スムーズにサ活できました。

が、やっぱりちょっと騒がしいですな...
奥の寝ころびの方へ行くとそこそこ静かにはなります。

生源泉がちょうどいい感じに整わせてくれますよねぇ〜

ざるそば＋舞茸天

なんかサウナに行きたくなったのでいつでも入れるこちらへ。　

シェアサウナ、独占でした(^^)
明日も仕事あるのでサクッと2セット50分。

ととのい部屋のテレビがなんか既視感のあるたき火の映像...
あれだ、🌈◯幡の瞑想だ。クールダウンしながらたき火の映像笑しかし、目をつぶって音に集中してみると、、これ瞑想だわ。

個室みたいに音楽流したりはできないけれども、誰もいなければ神がかり的な空間です。ここの通いは8割方シェア利用になりますね。

しかし、整った後にゆっくりできる場所がない。。部屋を出たところの通路、せっかく広くスペースあるのでベンチとかおいてみてはどうでしょう...？まあ大人数で来て騒がれるとアレですが。

最後にキャンペーンでドリンク頂きました。おいしかったです☺️

横浜家系ラーメン 壱角家 大宮南銀座通店

塩ラーメン　大

お持ち帰り1丁🍜