美人の湯 かかみがはら
温浴施設 - 岐阜県 各務原市
初めて書いてみます。
日曜日の11時、周辺を軽くランニングした後にチェックイン。
スーパー銭湯としてはもともと贔屓にしていましたが、サウナに入りにきたのは初めて。
まだ新米なので、自分に合う条件を色々試しながら5セット
回 サウナ 水風呂 休憩
１ 10分 2分 3分
２ 10分 1分 3分◯
３ 10分 0.5分 3分
４ 12分 1分 3分◎
５ 12分 1分 3分◯
下旬になってから、今月頭と比べてうまく整わなかったのですが、水風呂で冷やしすぎてるといかんってことが体感できました。
その日の体調や気候に合わせて条件出しするのも面白いものですね( ` ･ω･´)
あと、2、３回目は水分補給も足りなかったんだろうなぁ。
11:00〜12:30くらいまでこなしていましたが、サウナ室内は、多い時で6人、少ない時は貸切になってました。最上段奥も常に1箇所は空いていて、好きな場所を選べて快適でした。
1台しかないデッキチェアが何故かずーっと空いていたのもありがたかった！
(みなさんさんどこで休憩してたんだろう？)
上がった後は、初めてかばるさんに。
スパイシーなインドカレー、美味でした。
今度はビリヤニを食べに来たいなぁ。
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