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玉木 仁

2022.05.11

82回目の訪問

水曜サ活

インプラント手術三件。

雑務終わって速攻で夕飯食べて、神田 セントラルホテル サウナへGo❗️😄

♥︎サウナ浴🧖‍♂️連続139日目です❗️
22:30in 24:00out
サウナ:10分x3
水風呂入らず
休 憩:10分x2
これで、熟睡できます。😄

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  • サウナ温度 100℃
11

玉木 仁

2022.05.10

81回目の訪問

診療後終わって雑務やってたら、もう22時過ぎてた。急いで神田駅に向かい駅近くのラーメン屋に駆け込む。急いでラーメン食べていざセントラルホテルへ。

♥︎サウナ浴🧖‍♂️連続138日目です❗️

入ったらオッサン連中の超混みでした。

22:30in 24:10out
サウナ:10分x3
水風呂入らず
休 憩:10分x3

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  • サウナ温度 100℃
17

玉木 仁

2022.05.09

80回目の訪問

インプラント診療後にITI StudyClub 北海道1stに参加。
その後、GW明け久々の神田 セントラルホテルサウナ🧖‍♂️へ。
♥︎サウナ浴🧖‍♂️連続137日目です❗️

22:10in 24:40out
サウナ:10分x4
水風呂:入らず
休憩:15分x 3

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  • サウナ温度 100℃
9

玉木 仁

2022.05.08

9回目の訪問

サウナ飯

本日は朝から舞浜ユーラシアサウナ🧖‍♂️に来て露天風呂♨️&日光浴&サウナ。
♥︎サウナ浴連続136日目です❗️

朝11時速攻で入館し、13時までスッポンポン日光浴してサウナ🧖‍♂️。瞑想し、無の境地になり邪念を取り除く。健康に良い事間違いなし。

日が陰った午後からは、サウナ🧖‍♂️に集中して入ってます😄。

日光浴後に
サウナ:12分x8
水風呂:30秒x3
休 憩:10分x7
体調管理バッチリです❗️😄

カレーうどん とまと

カレーうどんとトマトは毎回食べてます。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
16

玉木 仁

2022.05.07

1回目の訪問

歩いてサウナ

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

本日は午後から川崎に所用があったので、初めてレックスイン川崎カプセル&サウナ🧖‍♂️に行って来た。

♥︎サウナ浴連続135日目です❗️

一階で受付。7階更衣室で着替えて8階サウナ🧖‍♂️露天風呂♨️へ。

サウナ🧖‍♂️室は何と105℃。いつも神田 セントラルホテルの100°Cサウナ🧖‍♂️に入っているせいか、温度的には快適だった。
サウナ:10分x4
水風呂:30秒x2
休 憩:10分x4

18時のロウリュウは香り付きの熱波が出てきたよ。超熱で気持ち良かったです😄

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 18℃
25

玉木 仁

2022.05.06

1回目の訪問

サウナ飯

本日、初の夢フィールド湯楽の里に。
♥︎サウナ連続134日目です❗️

タオルは付いていない。持参か自販機で購入。

お値段お手頃。
海を眺める事ができる露天風呂♨️は最高❗️

サウナ🧖‍♂️は超混み状態。
70〜85°Cとちょいぬるめなので、長湯ならぬ長サウナ可能だから長居するのだろう。

三段か四段になっているが、低い段は室温が低いせいか上段の空きがあったらすぐさま下段の人が上段に行くと言う席の奪い合いみたいな感。

いつも行っているサウナ🧖‍♂️とは温度が低くて低くて、とい言う感想が強く残った。

★初めての人は要注意:
帰る時間を何時にするか❓送迎バスは、平日は18時過ぎるとないです。GW中は20時時過ぎるとないです。

追記するが、露天風呂♨️は最高の一言。

カレーうどん、サラダ

いつも食べている数軒のサウナのカレーうどんと比べて、少し何か違ったな〜。

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  • サウナ温度 78℃
20

玉木 仁

2022.05.05

6回目の訪問

本日もホテルサンスイのサウナなのお世話になった。
午前10:00〜11:00
(11:00〜14:00まで清掃の為使えない)
午後15:00〜17:30
午前、午後とも
サウナ:12分x3回
水風呂入らず
休 憩:10~20分x3回
のサウナ三昧。
♥︎サウナ連続133日連続です❗️
今年のGW沖縄は、あまりにも天候が悪いので帰京する事にした。

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  • サウナ温度 90℃
7

玉木 仁

2022.05.04

5回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

りっかりっか湯終わってから、またホテルサンスイに戻り、サウナ🧖‍♂️。

♥︎サウナ♨️連続入浴132日目の後半❗️

本日また、ホテルサンスイ那覇にまた宿泊。
サウナ🧖‍♂️と露天風呂♨️に入浴。

夕飯食べてからもここのホテルサンスイのサウナ🧖‍♂️。

沖縄中はずっとサウナ🧖‍♂️と露天風呂三昧。

サウナ♨️毎日10浴以上入っていて、発汗補水の繰り返ししてます。

ステーキハウス88 辻本店

フィレ

美味いです。

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7

玉木 仁

2022.05.04

2回目の訪問

国際通りの某ホテルをチェックアウトしてから、運良く超近くにりっかりっか湯があったので、速攻で11時30分からサウナ♨️へ。

ここのサウナ🧖‍♂️は、浴場前に氷🧊置いてある。露天風呂♨️🧖‍♂️で汗を💦かいたら冷たい水が飲めると言う好条件です。因みに設置してある水は生ぬるいです。氷がないと、えって言う感じ。

♥︎サウナ♨️連続入浴132日目です❗️

このサウナ後、にホテルサンスイのサウナにも行きました。

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  • サウナ温度 90℃
4

玉木 仁

2022.05.03

12回目の訪問

サウナ飯

本日はホテルサンスイ那覇でチェックアウトまでサウナ♨️。

チェックアウト後に瀨長島 琉球温泉 龍神の湯に行ってサウナ♨️

ここのサウナ🧖‍♂️は、露天風呂♨️があって、良いですね。心が癒されます。陽が照っている時は露天風呂。夕方にはサウナ。

何と、サウナ♨️浴連続131日目❗️😄

夕飯は、ステーキハウス88国際通り店でステーキ食す

フィレ

美味かったです。

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  • サウナ温度 88℃
3

玉木 仁

2022.05.03

4回目の訪問

本日はホテルサンスイ那覇で午前中チェックアウトまでサウナ♨️。

チェックアウト後は瀨長島 琉球温泉 龍神の湯に行ってサウナ♨️

何と、サウナ♨️浴連続131日目❗️😄

夕飯は、ステーキハウス88国際通り店でステーキ食す。

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4

玉木 仁

2022.05.02

3回目の訪問

サウナ飯

本日天候悪く小雨模様。
昼間はプールサイドで気分晴らし→身体冷えてバックに見えるジャグジーで保温。

午後はここのホテルサンスイナハ内琉球温泉波之上湯サウナ♨️🧖‍♂️へ。ここのホテル新しくて綺麗です。

♥︎サウナ♨️連続130日目です❗️

運悪く梅雨の沖縄は青空なし。😅
夜は ステーキハウス88辻本店にて夕食。
それにしてもここのステーキハウス混んどるわ😳

夕飯後にもまたサウナ♨️に行きます❗️😄
追記:行きました。

ステーキハウス88 辻本店

フェレ

美味かった。

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4

玉木 仁

2022.05.01

2回目の訪問

チェックインしたホテル内のサウナ♨️
夜遅くなって23時近くから入浴。

サウナ♨️10分x3
水風呂入らず
休憩10分x2
23:55out
新しくて綺麗な露天風呂&サウナです。

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  • サウナ温度 90℃
6

玉木 仁

2022.05.01

11回目の訪問

サウナ飯

GW家族サービス。
琉球温泉 瀬長島ホテルでの朝食と昼食。
食った食った。
瀨長島 琉球温泉 龍神の湯サウナ♨️にも何回も入った入った。本日は銀龍の湯。

朝食後に
サウナ5回
水風呂入らず
休憩10分

一旦揚がって
午後からも
サウナ5回(ロウリュウ1回含む)
水風呂入らず
休憩10分
至福なり❗️

♥︎サウナ♨️連続129日目です❗️

あと一週間那覇市にて私一人で露天風呂サウナ三昧する予定😄

焼き肉定食

昼食に食べました。 美味かったです。

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  • サウナ温度 90℃
8

玉木 仁

2022.04.30

10回目の訪問

サウナ飯

家族サービスで琉球温泉 瀬長島ホテルで一泊。
ガイド役。当然瀨長島 琉球温泉 龍神の湯(本日は金龍の湯)に行き露天風呂とサウナ♨️。
♥︎サウナ♨️連続128日目❗️

あいにく曇天だったがサウナ♨️入って一汗どころか多汗😂。 至福なり。

午後からサウナ♨️三昧。
サウナ10分x10(ロウリュウ含む)
水風呂入らず。
休憩10分x10
夜も入って10セット

ステーキ

瀬長島ホテルの夕飯

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  • サウナ温度 90℃
4

玉木 仁

2022.04.29

1回目の訪問

那覇で新しくできたサンスイホテル内にある23時入館可能なサウナ。
インプラント手術4件パッパッパって終わって、すぐに沖縄に飛んだ。今回前半は家族サービス。速攻でホテルにチェックインして夕飯。

サウナ浴連続記録が途切れるとまずいので、
那覇市で最終入場23時のサウナを探しに探して ホテルサンスイ内琉球温泉波之上湯サウナ♨️見っけ。

サウナ♨️連続127日を無事更新する事ができました❗️😄👏👏👏

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  • サウナ温度 80℃
4

玉木 仁

2022.04.28

79回目の訪問

サウナ飯

インプラント診療
→友達と夕飯天下一品 神田店
→友達とサウナ♨️🧖‍♂️ 神田 セントラルホテル
♥︎サウナ連続126日更新中❗️絶好調です❗️😄
22:25in
サウナ8分x3
水風呂入らず
休憩10分
合計3セット
24:00out

天下一品 神田店

ラーメン、餃子、味玉、豚角煮、長ネギ

癖になる位美味い😋

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  • サウナ温度 100℃
18

玉木 仁

2022.04.27

78回目の訪問

水曜サ活

インプラント診療
→某会社取材
→安定のサウナ♨️🧖‍♂️
サウナ連続125日更新中❗️絶好調です❗️😄
22:50in
サウナ8分x3
水風呂入らず
休憩10分x3
24:20out

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14

玉木 仁

2022.04.26

77回目の訪問

本日診療終わって
神田駅近くの某ラーメン屋でチャーシュー麺🍜食べたが、しょっぱ過ぎて🥲。いつもの天下一品にすれば良かった。やはり浮気はダメ🙅‍♂️ですな。

その後、神田 セントラルホテルサウナ♨️ヘ

サウナ♨️浴連続124日目❗️😆

本日入館早く21:45in
満席の看板あったが入れ違いで運良く入館😄
サウナ 10分x 3
水風呂入らず
休憩15分 x 3
3セットととのいました。
23:45out

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  • サウナ温度 100℃
21

玉木 仁

2022.04.25

76回目の訪問

本日診療終わって
ガストで夕飯。
その後、神田 セントラルホテルサウナ♨️ヘ

サウナ♨️浴連続123日目❗️😆

本日入館遅く 22:30in
遅かったせいか空いていた。
サウナ 10分x 3
水風呂入らず
休憩15分 x 3
3セットととのいました。
24:10out

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  • サウナ温度 100℃
5