Fitness Lounge THE JEXER TOKYO
スポーツジム - 東京都 千代田区 会員のみ
2/10 ★インプラント手術3件予定だったが1件雪の為キャンセル。どちらも1本埋入ですぐ終わった。術後CT撮影してドンピシャの位置で満足。😄
★仕事終わって執筆している本の校正をしたら頭がこんがらがって😅一休み。毎日ちょっとずつしないとね。
★八重地下のラーメン屋に行ってラーメン🍜食べた。昨日のラーメンより本日の長岡ラーメンの方が愚口に合っている感じ。
★その後The Jexer Tokyoサウナへ。
サウナ:12分x3
水風呂:35秒x3
休 憩:8分x1, 20分x1
♥︎継続は力なり。一昨年12/24からサウナ日本国内浴連続406日目です❗️😄
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