玉木 仁

2023.02.08

96回目の訪問

サウナ飯

2/8 ★本日インプラント手術2件1本埋入1人と2本埋入1人。両患者とも15~20分で終わった。サージカルガイドなしでも術後CT撮影して完璧な埋入位置だった。

★新患3人。手術をできる限り早くしたいってことで、すぐに血液検査に行ってCT撮影してあれよあれよ来週手術の運びとなった。

★診療終わって従業員を福利厚生で夕飯連れて行った。今日は八重地下のとんかつ和光で期間限定のセットを食べてからジム&サウナThe Jexer Tokyoへ。
がら空きの静寂状態。気が安む。
サウナ:12分x4
水風呂:35秒x4
休 憩:12分x2, 25分x1

♥︎継続は力なり。一昨年12/24からサウナ日本国内浴連続404日目です❗️😄

玉木 仁さんのFitness Lounge THE JEXER TOKYOのサ活写真

とんかつ 和幸 八重洲地下街 八重洲店

期間限定ヒレ海老クリームコロッケ

美味かったです。この値段は信じられない。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.7℃
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