玉木 仁

2023.01.24

85回目の訪問

サウナ飯

1/24 ★新患の方。当然インプラント希望。
他院で抜歯宣告されての来院。そこでインプラントやりたくないとの事。ほとんどの新患さんがそうです。

★東京駅八重北旨み屋で夕飯食べてからサウナ🧖‍♂️The Jexer Tokyoへ。
サウナ:11分x3
水風呂:35秒x2
休 憩:8分x1, 10分x1
いつもよりちょっとだけ混んでいました。

♥︎継続は力なり。一昨年12/24からサウナ日本国内浴連続389日目です❗️😄

玉木 仁さんのFitness Lounge THE JEXER TOKYOのサ活写真

八重北食堂

ステーキ

美味かったです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.3℃
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