玉木 仁

2023.01.12

74回目の訪問

サウナ飯

1/12 ★インプラントが専門なのだが、口腔全体の審美・機能を考えると歯科矯正をやらざるを得ない。って事で矯正患者さんが超多い。

★診療終わって八重地下で中華食べてサウナ🧖‍♂️へ。The Jexer Tokyoです。

サウナ:11分x3
水風呂:35秒x3
休 憩:10分x, 20分x1

♥︎継続は力なり。一昨年12/24からサウナ日本国内浴連続378日目です❗️😄

玉木 仁さんのFitness Lounge THE JEXER TOKYOのサ活写真

ヤエチカ(八重洲地下街)

餃子専門店の餃子と海鮮ラーメン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.3℃
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