玉木 仁

2022.11.28

36回目の訪問

サウナ飯

11/28 ★ 有名大学理学部物理科卒の患者さんに Tissue Level Implant が何故経過が良いかを説明したら、さすがの理解力。素晴らしい❗️

★そしていつもの東京駅ステーションホテル内のThe Jexer Tokyoでジム&サウナ🧖‍♂️に従業員連れて行った。福利厚生の一環です。

★ジムでは2回も鼻までマスク覆えと注意されるし本日は散々だった。ジムでずっとマスクして運動してたら死んじゃうよ🤬❗️

★ジム終わったらヤエチカのThe Depotで夕飯でハヤシライスとツナ根セロリサラダ+ジントニックを食す。その後サウナ🧖‍♂️へ直行。

サウナ:11分x3
水風呂:30秒x2
休 憩:30分x2

♥︎継続は力なり。あなたが彼氏彼女とラブラブだった昨年12/24からサウナ浴連続337日目です❗️😄

玉木 仁さんのFitness Lounge THE JEXER TOKYOのサ活写真

DEPOT デポ

ハヤシライス+ツナサラダ

まあまあ美味かった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.2℃
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