玉木 仁

2022.09.06

144回目の訪問

サウナ飯

9/6 本日インプラント診療終わって某一流雑誌の取材。
★他のノミネーターは上場会社の社長と言う錚々たるメンバーのAwardに私ノミネートされたらしい。ホンマかいな❓🤯

♠︎本日は神田セントラルホテルサウナへ。

サウナ:10分x3
水風呂:入らず:冷た過ぎ
休 憩:15分x2
3セット施行

♥︎継続は力なり。本日サウナ浴連続255日目です❗️😄
絶好調なり❗️😄

玉木 仁さんの神田セントラルホテルのサ活写真

ガスト 日本橋店

トマト冷麺

ちょっと変な味だったかな❓

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
0
18

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