玉木 仁

2022.03.21

9回目の訪問

88日間連続サウナ♨️更新中❗️
3月21日(日)沖縄三連休の第三日目。本日もインプラントの瞑想兼ねて琉球温泉瀬長島ホテル龍神の湯露天風呂サウナ♨️🧖‍♂️へ。

日光浴したら顔と腹が真っ黒になっちまった。😄💁‍♂️

昨日と同じく昼から露天風呂♨️+スッポンポン日光浴を2時間した後に14寺のサウナロウリュウ。最上段で受けたので超熱❗️🥵😂 

サウナに数回入ってやっと休憩。その後も引き続きサウナ🧖‍♂️x 数回、17時のロウリュウ。またサウナ🧖‍♂️と、本日もサウナ♨️🧖‍♂️三昧の沖縄だった。

思いっきり脱水発汗の繰り返し。頭が湯豆腐状態で目が虚ろ。しかしこれは癖になる。

水分補給は水と紅茶を4リットル以上飲んでいるから脱水は大丈夫。終わったら体重が1.5Kg減っていた。給水しても発汗6Kg位している。

ここの青空が見える露天風呂は日光浴に最高だ❣️😄

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玉木 仁さんの琉球温泉 龍神の湯のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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