玉木 仁

2022.03.04

13回目の訪問

19:20in 22:45out
サウナ:アウフグース含めて10分 × 8
水風呂:アウフグース後に3回数、他は冷水シャワー浴びてから休憩
休憩:20分 × 8
合計:8セット
一言:回数券あるので、本日は、平日仕事早め終わったのでラクーアへ来館。
遅くなっていつもの朝日先生と合流。

アウフグース入れて良かったわ。
マンボウで、レストランラストオーダーが20時位までなのが超不便だ。

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