地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテルルーマプラザ

カプセルホテル - 京都府京都市

ダウナーサウナー

2021.12.05

5回目の訪問

久方ぶりの朝ルーマ。

サウナ：12分×3セット
水風呂：30秒×3セット
休憩：5分×3セット
合計3セット

冷え切った冬の朝、ダウンを着込み、スマホと財布だけを持ってまだ星の見える空の下、ルーマプラザへ。
師走日曜日の早朝、四条通は相変わらずオール明けの人々がちらほら。

温められたサウナ室が硬直した体を解きほぐしてくれる。
外気温は余裕でシングル4℃なので、水風呂は短めにしてみたが、外気浴は心地よく過ごせた。白んできた空にまだいくつか星が見えて、良い眺め。
ただ、10分以上外にいると体の芯から震える寒さでした。

休憩すると冷えるので、バイブラと屋上の薬草風呂を挟みながら3セット、久々のサ活は最高にととのいました！

サウナ後の朝食バイキングも美味しくいただきました。