ひなた

2020.01.21

1回目の訪問

「社長、いい汗かいてますね!」
〜ロウリュサウナが至高〜

じゃらんのクーポンやら、期間・用途限定ポイントやらで実質500円くらいでスパ・ラクーアに入館できることに…!

で、やってきた火曜日18:30。
さっそく身体を清めて塩っぱめ温泉を楽しんでからサウナへ。20:00のアウフグースをちゅうしんに組み立てる。

①まずは唯一テレビのある80℃のサ室。
ここは段差が緩やかで、胡座をかかなくてもよく足が楽。テレビを気にせず瞑想していると、「社長、いい汗かいてますね!」の声。こんな場所でも気を遣ってヨイショしなきゃいけないなんて…会社の人とはサウナ来たくないな、と思った。笑

出て水風呂へ。
水風呂の前にかけ湯があるのが良いよね、しかも温かいので2段階冷却にならない。
水風呂は22℃と17℃の2種類で、この日は17℃の方だけを楽しみました。
休憩は3脚しかない幅広のととのい椅子を利用。リクライニングできる椅子は常に人気だった。というか同じ人?寝てた??
以降は水風呂、休憩は省略。

②70℃のロウリュサウナへ。ここが至高だった。
たまたまだが、12分いて1,2人しか入ってこず全くの無音。そして暗く、人の顔も、CASIOのバイブ付き腕時計も見えない。ただただ木の軋む音と、セルフロウリュの音のみが響く。サ室は湿度も良く汗はしっかりかける。これは理想のサウナだ…

③20:00のアウフグースのため80℃の中高温サウナへ。
開始3分前にはもう満席。人が多いが故に個人への送風は行わず、3セット空気を攪拌させるスタイル。いや、これでも十分汗だくだし、なんなら15分くらい入ってた。

④もう満足だが最後に100℃のサウナへ。
少し暗い無音の室内で環境は良いが、汗が出ない…カラッとしていて低湿度が故だろうか。やはり温度と湿度のバランスは重要だと気付かされた。

と、もはや長文になるほど大満足でした。
サ飯はカレーうどんと穴子丼!美味しいに決まってる。

サウナ:10分 × 12分 × 15分 × 8分
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

ひなたさんの東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)のサ活写真

  • サウナ温度 70℃,80℃,80℃,100℃
  • 水風呂温度 22℃,17℃
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