ひなた

2019.12.29

1回目の訪問

年の瀬感満載のアメ横を抜け、お目当のプレジデントへ。3時間1,100円で良心的なお値段設定。

浴室へ入るとすぐ右横に薬草サウナへ続く螺旋階段。しきじで使われている薬草の4/7を使っているとか。

体を清めてまずは高温サウナへ。
102℃、アウフグースがやりやすそうなゆとりある室内。最上段でもあぐらをかいて座れるくらい余裕あり。

水風呂は15℃固定とのこと。サウナサンの冷却装置を参考にしているらしい。冷え冷えで良い感じでした。

薬草サウナは前が見えないくらいミストが濃い。そして薬草が濃くていかにも身体に良さそうな気がします。一つ改善ポイントなのが、頻繁に天井から落ちてくる水滴が熱い…構えてないとビックリするのでリラックス出来ないです笑

ととのい椅子が4脚しかなく、なかなかタイミングが合わず座れなかったので浴槽の淵で休む。
壁の森林の写真がととのい効果を高めてくれた気がする。

サウナ上がりにオロポと牛焼肉丼を頂き退散。
今年はサウナ納めかな〜、まだ明日あたりどこかイキタイな。

サウナ:高温10分→薬草10分→高温10分→薬草10分
水風呂:1分× 4回
休憩:5分 × 4
合計:4セット

ひなたさんのスパリゾートプレジデントのサ活写真

  • サウナ温度 60℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃
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