ひなた

久方ぶりのニュー椿。
偶数日を狙って日曜夕方に訪問。

ととのい椅子もバッグも引っ掛けておく所全部埋まっていてちょっと不安に駆られたけど、結果タイミングよくサウナも椅子もウェイティングなく楽しめた。
サウナはコロナ対策で、マット引いてあるところのみ。実質1/2くらいになっていて、８人収容くらいかな？ハーブサウナは入りませんでした。

やっぱ夏の日が出ているうちのサウナ好きだなー。今日は風も心地良くて、外気浴が捗った気がする。

アクセスは若干不便だからこれ以上混むことはないかな、そうであって欲しいとか思っちゃうんだけど…

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

プレオープン行ってきました！

13時オープンということで、ちょっと時間あけて14時過ぎに到着。
レンタルで借りれる今治タオルがフカフカで気持ちいいー。

浴室は大きく2つに分かれており、入ってすぐは銭湯エリア。手前からあつ湯・薬湯・炭酸泉・水風呂(24℃表示)の順で並ぶ。まずはこのエリアで身体を清めます。

奥のサウナエリアには、サ室しかないものと思っていて(事前の情報収集が足りてないですね苦笑)、水風呂もぬるいし外気浴も無しかーと考えてました。

が、サウナエリアに行ってみるとまず見える外気浴スペース！チェアも8脚くらいあるし空は見えるし緑はあるし！
そしておっきくて深さも良い水風呂！水温計は16℃！！
ここでテンションが非常にあがりました、一人で。

気持ちを整えてサ室へ。
94℃で2段、8ー１０人程度は入れるかなという室内は麦飯石使用、良い匂いがする。テレビは無く歌謡曲がかかるのみ。
中はどの位置でも十分アツアツ。さらに15分ごとにオートロウリュウ。銭湯でこれは凄いわ。

水風呂はサ室出て2歩で入れるくらいすぐそこ。7,8人は入れるんだろうな。水温もベストでした。

水風呂横の階段を5段くらい降りたら外気浴スペース。やっぱり夏の昼間の外気浴は好きだな、ぬるい風が心地よい。1セットでととのった。

かるまるの時もそうだったけど、プレオープンってホントにサウナとかお風呂好きな人ばかりだから民度高いし、みんな幸せそうな顔して過ごしているのがホントに良い。
8/22以降しばらくは混雑しちゃうんだろうなー。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

やっぱサンタマは良い。
20時過ぎの飯田橋。水道橋のアスカとも迷ったけど、無音サウナが恋しくて第三玉の湯へ。

フロントでは名前を聞かれる様になったのね。コロナ対策？
浴室は5,６人程度で非常に静かだったけど、徐々にグループ客が増えてきて賑やかムードに。

サ室は94℃、1席分の間隔を開けてマットが敷かれており、入れるのは5,6人。
グループ客も、サ室内では静かにしてくれており良かった。テレビも音楽もない静かな室内で良き。

水風呂が温かったなー、24℃くらいだったので長めにin。
露天の縁に座って休憩をすると1セット目でととのっちゃった感じ。

やっぱりテレビの無いサウナが好きだな。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

所沢に用があったので、場面でベッド&スパ所沢さんに泊まることに。
(場面ってもう死語？)

90℃のケロサウナは、薄暗い明かりがちょうど良い、テレビない方が良かったかな。でも良いサ室でした。
スチームサウナの方は貸切、ヴィヒタが置いてあってパシパシ叩くと良い香り。セルフロウリュも軽めに出来て、一人でタオル回してアウフグース気分を味わってたら何だか楽しくなりました。笑

水風呂が備長炭入り、そして人が少なかったからか11.5℃！しかも潜水OK！！まあ冷たくて20秒と入ってられないんですけどね。

外気浴、不感温度33℃くらいのバイブラ風呂に1脚リクライニングチェアが沈んでいて、ここでも休憩ができる。気持ちよかったけど個人的には普通に外気に触れてた方が好きだなー。

夜はサクッと入る予定だったけど、がっつり4セットこなしてしまった。。
朝は軽くケロサウナで2セット。
良いサウナだー！また来たい。

サウナ：10分 × 4、10分×2
水風呂：20秒 × 4、20秒×2
休憩：8分×4、8分×2
合計：6セット

特に予定のない日曜日。家からすぐの所から、施設近くへ着くバスが出てるのでアクセスは実は非常に良かったが、初来訪。

さっそくお風呂へ。
内風呂と露天に一つずつある温泉（塩味が強い）に浸かってからサウナへ。

サ室はテレビ有り。7段にもなっていて最下段と最上段ではかなり温度が違いそう。最下段にある温度計は67℃表示。最上段は90℃くらいか。
一段当たりの幅が広く、胡座をかいても余裕がある(最上段は少し窮屈だったかな)。

サウナをでてすぐが水風呂で18℃。
広さも5人くらいは入れそうだし、水深も良い感じ。水温ももう少し低く感じた。

露天での外気浴なんだけど、晴れた夏の昼間の外気浴ってなんでこんなに気持ち良いんだろう。。
ここはしっかり風も入ってきて、ととのい日和だったかも。

お風呂を出てレストランへ。酸辣湯麺が定番とのことで、普通サイズを頼んだらめっちゃデカい…！
でもサウナ後の身体はこの酸味がウェルカムだったらしく、難なく完食。定番だけあって美味しかった。

昔の趣あるサロンや談話室は必見だし、ご飯は美味しいし全体的に綺麗で落ち着いている雰囲気。
ここはまたすぐ来よう。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：0分 × 3
合計：3セット

土曜日の夜、一時的に高音サウナが6人くらいの入りだった時もあったが、それでもサ室もととのい椅子も待つことなく堪能できる。
もちろんかるまるの方が設備良いけど、落ち着いて入れるのは池袋プラザだなあ。

水風呂があと2℃くらい低かったらほんとに嬉しい。

ちなみに、回数券(3時間コース3枚で4,200円)を2セット買うと、1枚ついてくるキャンペーン実施中。実質1枚1,200円になる。今度買おうかな。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

2020.06.28現在、まだサウナは再開されていません。
(普通に銭湯として利用しました)

水風呂は28℃を示しているものの、多分23,24℃くらい。
銭湯のみなら過去90分利用だったところ、60分利用に短縮されています。
これもコロナのせいか。

日曜の今日は午前中に青山で用事があり、ならばと12時半頃に清水湯へ。

今日はシルキー風呂が富良野の源泉をイメージしたとかになってて、ラベンダー色。いつもより更にヌルヌル感(良い意味です)が増している気がする。
しかしお昼だけど人多いなー。

サウナは92℃。4,5人は常にいる感じだった。相変わらず湿度の効果かすぐ汗が出る。。1回目は堪らず5分くらいで出てしまった。

この後の予定にちょっと追われていたので、常に頭の中は次の予定のことでいっぱい。
サウナに来たからには頭空っぽにしたかったんだけど。。
サウナ行く日は、その後の予定詰め込み過ぎは良くないな。

サウナ：5分→8分→8分
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

雨の降る露天での外気浴って良いよね。

電車やらバスを乗り継いで開店30分過ぎに到着。
午前中なので客数はそこそこだけど、サ室は常に半分以上の入りでした。

まずはお風呂を楽しむ。まだ晴れていて、青々とした木々を見ながらの温泉は贅沢。

サ室は88℃でテレビあり。詰めれば25人くらい入れそうだが、ソーシャルディスタンス対応で12人くらいが座れる感じ。
一段ごとの椅子幅が広いので胡座で座ってもゆったり。

水風呂は出てすぐ脇にあり、側にはかけ水も。
水風呂は18℃表示だけど、16℃くらいかな？良い温度だと思う。5,6人は座れる。

外気浴はもちろん露天で。背もたれのある椅子はないけど、ところどころにベンチがあって椅子難民にはならなさそう。
ちょうど雨が降ってきてて、雨に打たれる外気浴ってやっぱり好きだなー。

3セットして、温泉入って終了。
お昼に御膳を食べて、雨に打たれる中庭を見ながら読書(これめっちゃ良かった)をして退散。
また来たい。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

コロナ明け初のサ活。
サウナへの渇きが凄くて、1セット目でととのえた気がする。

テレビ無しのサ室の方が本来は好きだけど、日曜昼下がりのゴルフ番組を観ながらのサウナは「あー、やっと日常が戻ってきた」感があって良き。


かるまるが翌日から再開する日曜13時に池袋プラザへ。すでに靴箱は結構埋まっている。

やはりというか、脱衣所から結構人がいるものの出る人が多いらしくタイミング良かったかな。

身体を清めてから高温サウナへ。
90℃の室内は3セットしたけど3,4人くらいの入りで多くもなく少なくもなくいい感じ。
サウナ用のチープカシオも長らく使っていないため、使い方を忘れて焦った。。

水風呂は20℃。あと2-3℃ほど低ければとは思うものの、水深がちょうど良いんだよなあ。
ととのい椅子3脚も満席という事なく座れた。

3セットdoneして終了、お腹が減って生姜焼きを頂く。ご飯の柔らかさ、味噌汁の甘さ、豚肉のジューシーさ。美味しかった。
最高でした。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

まさかサウナで「Waltz for Debby」を聴く日が来るとは。

椎名町駅から徒歩4,5分くらいの妙法湯さんへ。
サウナ込みで770円、良心的。
脱衣所のロッカーが特徴的、大きいロッカーと小さいロッカーがあって、大きいロッカーは今まで見た中で一番収納力ありそう。

浴室は明るく清潔で、まさかのジャズがかかっていておしゃれ！
シルキー風呂、バイブラ、ジェット、電気。シルキー風呂広いなー、テレビを見ながら浸かり、身体を清める。ここのボディーソープやシャンプーは他の銭湯と違う？上質な気がする。

さてサウナへ。
サ室はアツアツ110℃で6人がけのテレビ無し。音楽は浴室と同じジャズ。良いなー！！
そしてまさかまさか、学生時代よく聴いた「waltz for debby」！サウナで聴けるとは…勝手に鳥肌が立った。笑

よく汗をかいたので水風呂。
20℃でもうちょい冷たいと良いけど、長く入れば無問題。
ここの水は循環が頻繁にされてそうで、しょっちゅう自動で足されてる。凄い…！

外気浴やととのい椅子はないので、カランにて。この銭湯はこのスタイルでも充分満足です。

いやー良かった！あまみもドゥルドゥルだった！
またいく！！

サウナ：8分 → 8分 → 10分
水風呂：5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

アツアツでヒエヒエ！
外気浴はなくともしっかりととのってきました！

夜の赤羽はコロナに負けず賑わってますね〜、という飲み屋街をスルーしてコスモプラザ赤羽さんへ。
池袋プラザは何回か行ったことあるけど、赤羽は初。

フロントで1リットルのイオンウォーター200円でをお買い上げして浴室へ。
お風呂は池袋と同じく二股温泉の浴槽と、水風呂。カランも10人分くらいで全体的にコンパクトな作り。

サ室はこれも池袋同様、高温と遠赤外線の2種類。
高温サウナは98℃でテレビあり。4,5人が入れる程度で小さめ。ただ、もうアツアツで…湿度とのバランスとかいうより、もうガツンと来る熱さ。何なら、扉の取っ手が熱すぎて火傷しそう。

そして水風呂。これくらいの深さがちょうど良い。そして14℃！ヒエヒエ！1分くらいでもう指先が痛くなってくる。

露天はないので、浴槽の淵に腰掛けて休む。
いやー、温冷の激しい差が良いね。サウナは湿度も大事だと思うけど、こういうストロング系も良いなー。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

サウナの日、表参道で予定があったのでどうせならと清水湯へ。
ここは施設自体綺麗だし、来てる人もマナーの良い人が多い印象で気持ちが良い。
あとレンタルのタオルが良い匂いするのも良い。生乾きの匂いとかしちゃうと…なんかね。

1,220円でサウナセットを受け取って浴室へ。
身体を清めて炭酸泉とかシルキー風呂とか入ってからサウナへ。

サ室は88℃でテレビあり。8人くらい定員も半分程度の入りで余裕あり。そしてなんとなく室内も気の良い香りがする様な。どこをとっても綺麗で快適だなあ。

水風呂はサ室から出てすぐ、14℃表示。体感的に16℃くらいだけど十分な冷たさ。
休憩は外気ではないものの3脚ある椅子に座って行う。

やっぱり施設自体が綺麗だと、使う人も清潔さに気をつけるから良い循環が生まれるんだなあ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

赤羽駅から小雨降る中歩くこと10ー15分。「テルメ末広」到着。

770円でサウナマット2枚、フェイス・バスタオルとサウナキーを受け取る。

浴室は昔ながらの銭湯らしく高い天井で開放感有。
身体を清めて露天や薬湯に浸かりサウナへ

銭湯では珍しいボナサウナは90℃、薄暗くラジオが流れる。
もともとマットは敷いていないスタイルで、フロントでもらったサウナマット2枚を使い、お尻と足の裏の下に設置。
サウナは若い男性の利用がチラホラで、自分のペースで楽しめる。

水風呂はサウナからでて一直線。20度だがバイブラが効いていて心地よい。広さも3,4人は入れるか。

休憩は、露天だとイスが1つしかない。が、みんな使わないのか、使ったのは自分のみっぽかった。

出て再び雨の中を赤羽駅へ向かう。
サウナは行った後はいつも晴れやかな気分なので、来た道を戻るのも時間は短く感じた。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

久々のサ活になってしまったー。
日曜13時に南千住駅から10分程度歩き到着。ここは以前1度だけ来たこと有り。
券売機でサウナ込720円とタオルセット120円購入してIN。
オープン後1時間経ってるしお昼だし少ないだろうと思っていたら、そんな事なくてカランは満席。笑
ちょっと待ってから身体を清め、イベントでやっていたボンタン湯や露天の壺湯など楽しんでサウナへ。

92℃で席は2段、8人がけくらいでテレビ有りの室内にはヒマラヤ岩塩が置いてあって、これもあってか下段でも発汗が凄い。久々なのもあるのかな？

水風呂はサウナと露天からちょっと遠いのが難点。若干塩素臭いものの20℃表記ながらバイブラが効いていて体感は17-18℃くらい。広さも3,4人は入れて銭湯サイズでは十分だと思う。

露天のベンチに座って休憩。ここは全体的にマナーの良い人が多い印象で、大声で話す人もおらず、良い天気のもと静かな外気浴が出来た。

帰りには今日限定(?)で先着100名にヤクルトを配っているらしく、飲みながら南千住へ向かいましたとさ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

動線に難有りだがボナサウナ良し。

土曜の昼過ぎ、なごみの湯に初来訪。
既にチケットはコンビニで支払い済み。最近は20%還元とかあってオトクだなぁ。

内風呂は、超高濃度炭酸泉(「超」がつくのは初めて見た)・水風呂・バイブラ風呂。どれも10人以上は入れるだろう大きめサイズ。
そしてロッキーサウナ・塩スチームサウナがある。

外風呂はちょっと出にくく、一度浴室を出て通路を歩き、脱衣所の一歩手前で右折する。そこにはボナサウナがあり、つるつる温泉・ととのいスペース。

身体を清めて内風呂を楽しみ、まずはロッキー。
88℃。結構広くて15人くらいは入れるかな？テレビ有り。
ただあまり熱さを感じず、かつカラカラしていて息苦しい。。。タイミングを見計らって退出。

水風呂は17.5℃、広さは前述の通り。もう少し深さが欲しいかなー。体育座りできちゃうくらいの浅さ。

そして外気浴までは一度浴室から出なければならず不便。。だが、露天エリアは喋るグループがいない限りシーンとしていて静かで、時折り中央総武線の走る音とガラスの鳴き声が聞こえるのみ。これは良かった！ととのい椅子も7脚くらいあり充分。

次はボナサウナ。83℃で12人くらい？テレビ有り。
ここは入った瞬間の匂いが良かった！そして湿度も良く苦しくなく汗をかける。たまのオートロウリュも良し。
ただ、ボナは更に動線が悪く、水風呂までいちいち遠出し、外気浴のためにまた戻ってくるという…これがもし改善されたら凄い良いのになー。

サウナ：8分(ロッキー)×8分(ボナ)×10分(ボナ)
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

もはやホームサウナ。書くネタも少なくなってきた。

平日だと20ー21時が一番空いてる時間かな？
相変わらず無音のサ室は瞑想にはもってこいの環境。
外気浴は広さ的にやりにくいけど、露天の淵に座れば空も見える。

やっぱ良い銭湯サウナですな。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

初ロスコ！
90分利用でばっちりリフレッシュできました。

昼過ぎに駒込に到着。降りたことない(?)駅のためちょっとウロウロ。ロスコは駅から歩いて1,2分の至近距離にある。

脱衣所は外の日差しを受け明るく、テレビを観る人やPCをいじる人の姿も。
ここは珍しく浴室と露天が脱衣所を挟んだ両端にあり、それぞれへの移動は脱衣所を経由する必要がある。

さっそく浴室へ。
カランのレイアウトが個性的ですねー。身体を清めて湯船に浸かっていると、あかすりをしているおじちゃんがしきりに「あ〜気持ちい〜」と大きな声で喘いでらっしゃる。カーテンの奥はどうなっているのかなんて野暮な事は考えず、サ室へ向かいます。

サ室内は下段98℃、最上段108℃くらい。
テレビ有りのコの字型に座るカタチで、5つほどは寝そべれる様になっている。
最上段で胡座→寝る→最上段で胡座の3セット楽しみました。
寝そべれるサウナって少ないから貴重な気がする、しかも3段になっているので熱さが調整できて良いですね。

水風呂は地下深くから直接汲んでるとのことで、ライオンの口から飲んでる人いました。
少し小さめな水風呂は20℃だけど気持ちよかったー。
ただマナーがなってない人が多かった印象、サウナから出てそのままドボンは見ていてキツいなぁ。

休憩は浴室のヘリに座るか、脱衣所経由して露天の方の椅子に座るかの2択。暖かかったので露天でゆっくりしているとあまみがドバドバ。

あがってちょっと時間があったので、生姜焼き定食を頂いて終了。美味しかった！

休日だし混んでるかなと思いきや、サ室は常に2,3人他にいる程度でゆったり。夜だとちょっと違うのかな？何にせよ混雑はそこまでなさそうで、今後通わせてもらおうかな。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今日は夜の池袋での予定までフリー。
ということで、オープンからレスタに滞在することに決めた。

入館してすぐと、帰り際の2ラウンド入浴すると決める。いきなり3セットとか行っちゃうと体力がなくなるので、1ラウンド目は軽めに。
本日は15時のヴィヒタアウフグースと、19時のヒーリングアウフグースの2回アウフグース開催。ヴィヒタは前来た時体験したので19時の回に参加することに。予定は20時からなので終わり次第急がなければ。

さっそく浴室へ。身体を清めてまずはお風呂。この日は26日で風呂の日ということで、内風呂が日本酒風呂になっていた。露天のモニターでは、北海道フェア開催中なこともあり北海道の雄大な景色の映像が流れている。

さて、サウナへ。
88℃のサウナはヴィヒタがディスプレイされていて、薄暗く雰囲気良し、テレビが無ければ最高なのだが…そこは人それぞれですかね。
3段の最上段でアグラスタイルでいると、3分くらいで汗だくに。良いサウナだ…

出て桶シャワーで汗を流して水風呂へ。
16℃の水風呂には、脇に氷が置かれていて、頭に乗せることで潜らなくても身体のテッペンから冷却できる。

外のととのい椅子で休んでいると、1セット目にしてもうグワングワンくるあの感じ。ととのった…
たぶんもう1セット行くと、出た後に眠くなってしまうだろうから、ここで一旦ストップ。夜に持ち越す。

読書したり寝たりで2ラウンド目。
露天ではE.T.が放映されていて、クライマックスが故に人が多い。
18時からは内風呂に日本酒入れるイベント。日本酒は「松竹梅」の一升瓶を2本だった。背中にかけてもらえた。

アウフグース前に2セット決める。初めてオートロウリュに出会えたが、めっちゃ熱い…一番上にいると、もはや火傷してる？と思うレベル。

さて、ヒーリングアウフグース。
事前の説明は全てスピーカーの自動音声で、アウフグーサーは発声せず。テレビは、番組ではなく冬の森林の様子とともにゆったりしたピアノの音が鳴る。そして暗くなる室内。これは瞑想には良い環境だ…！アウフグースもソフトな感じで、ハードを求める人には物足りないかもだが、個人的にすごい良かった！

1ラウンド目終わりに食べた豚丼も美味しく、大満足です。

サウナ：8分 × 10分 × 8分 × 10分 × 10分
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

「社長、いい汗かいてますね！」
〜ロウリュサウナが至高〜

じゃらんのクーポンやら、期間・用途限定ポイントやらで実質500円くらいでスパ・ラクーアに入館できることに…！

で、やってきた火曜日18:30。
さっそく身体を清めて塩っぱめ温泉を楽しんでからサウナへ。20:00のアウフグースをちゅうしんに組み立てる。

①まずは唯一テレビのある80℃のサ室。
ここは段差が緩やかで、胡座をかかなくてもよく足が楽。テレビを気にせず瞑想していると、「社長、いい汗かいてますね！」の声。こんな場所でも気を遣ってヨイショしなきゃいけないなんて…会社の人とはサウナ来たくないな、と思った。笑

出て水風呂へ。
水風呂の前にかけ湯があるのが良いよね、しかも温かいので2段階冷却にならない。
水風呂は22℃と17℃の2種類で、この日は17℃の方だけを楽しみました。
休憩は3脚しかない幅広のととのい椅子を利用。リクライニングできる椅子は常に人気だった。というか同じ人？寝てた？？
以降は水風呂、休憩は省略。

②70℃のロウリュサウナへ。ここが至高だった。
たまたまだが、12分いて1,2人しか入ってこず全くの無音。そして暗く、人の顔も、CASIOのバイブ付き腕時計も見えない。ただただ木の軋む音と、セルフロウリュの音のみが響く。サ室は湿度も良く汗はしっかりかける。これは理想のサウナだ…

③20:00のアウフグースのため80℃の中高温サウナへ。
開始3分前にはもう満席。人が多いが故に個人への送風は行わず、3セット空気を攪拌させるスタイル。いや、これでも十分汗だくだし、なんなら15分くらい入ってた。

④もう満足だが最後に100℃のサウナへ。
少し暗い無音の室内で環境は良いが、汗が出ない…カラッとしていて低湿度が故だろうか。やはり温度と湿度のバランスは重要だと気付かされた。

と、もはや長文になるほど大満足でした。
サ飯はカレーうどんと穴子丼！美味しいに決まってる。

サウナ：10分 × 12分 × 15分 × 8分
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット