Downtown Walker

2023.11.24

55回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりのホーム、9時半くらいに到着。早速3セットの後アカすりで、一旦食事休憩。午後は14時と16時のロウリュに参加。14時の回は24名参加で檜プラスちょっとレモンのフレーバー。16時の回は27名参加でベルガモットオレンジのフレーバー。2回ともロウリュ前後でトータル15分くらい下段でじっくりと蒸されました。ガッツリ整いました。ここのサウナはつくづくゴージャスだとあらためて思いました。スチームも久しぶりに入って強力さに満足。水風呂は安定の15度を終始キープしてました。

生姜焼き海老カツ定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • 水風呂温度 15℃
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