らっこせんせ

2024.09.21

13回目の訪問

サウナ飯

たのしかった九州サウナ旅。
日常生活に戻るなり崩れる体調。
呼吸器に難ありでサウナどころじゃなかった…。

安静に過ごし、少し回復を実感してきたので11日間ぶりにサウナに入ってみることに🖐🏻

リハビリサウナに選んだのはレインボー本八幡。
大好きなサウナの一つ。

1セット目の気持ちの良さったら✨
でも、2セット目からは身体がサウナを完全に受け入れてくれなかった…。

『もう少し時間がかかるな…』

焦らず行こう😉✨
いつだってサウナはやさしく待っていてくれるのだから。

昼寝をしてから夕方もう一度サウナ。
サ友達が浴室に👀

昼間は中々整わなかった呼吸が少しととのい、良い感じで3セット出来ました🖐🏻
瞑想サウナの〝地獄のイズネスロウリュ〟も上段で何とか完走…。

サウナ後はダメ人間の会。よく食べ、良く飲み、たのしい週末。
心身ともに回復傾向ですな✨

らっこせんせさんのサウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店のサ活写真

カレー唐揚げ

唐揚げ4個のってた❤︎

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,120℃
  • 水風呂温度 30℃,16℃
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