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拓歩

2023.07.09

58回目の訪問

サウナ：12分 × 3 (2回目ロウリュ)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ジム終わりに疲労困憊で来た。久しぶりだったが来てよかった...

男

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
0
6

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