たっちー♨️

ライブで近場に来たのでライブ前に。
かなりコンパクトな浴場。

しかしサウナは2室ともバッキバキの熱さ！！
体がヒリヒリするレベル。
薬草サウナは耐えきれなくて3分程度で脱出してしまいました…

水風呂も天然地下水のやさしい肌触り。
とても気持ちが良かった！

ライブ遠征で名古屋に来たからには、行ってみなければ！と潜入！

ストレッチロウリュの時間を調べずに来てしまいロウリュ初体験はならず…

サウナ。まず高温サウナ。初めて10分以上いました。3セット目。テレビの目の前が寝そべる事が出来て、そこで寝そべりながらテレビ鑑賞。もう幾らでもいれる。
広さもさすが。テレビの音が気にならないスペースもあります。
そして森のサウナ。もう最高。セルフロウリュで湿度を上げ、ヴィヒタで身体を叩く。
両方とも初体験でしたがとても良い。
こちらは部屋が少し狭いので譲り合いの精神で楽しみましょう。
あと冷温サウナ。これはこれでじっくり身体が冷えて良い。珍しい経験ができますね。
そしてアイスサウナ！水がはってありますが足つけただけでもう限界！秒で出ましたよ…

水風呂。かなーり冷たく感じました。温度計が無かったと思ったんですがココの水温を見て納得。
自分的には少し冷たすぎて長い時間入る事が出来ずちょっと残念。もう少し身体をあっためた方が良いのかな。でも10分以上サウナにいた後も冷たくて直ぐ出てしまった…

1セット目高温サウナからのかけ水して冷温サウナ(一瞬アイスサウナ)、2セット目森のサウナ、水風呂、3セット目高温サウナ、水風呂で終了。

露天が無く外気浴も出来ませんがデッキチェアがあるスペースが環境音も流れていてとても良い感じです。ヴィヒタも沢山干して？あり良い香り。

総じて満足！でした。一応。
森のサウナだけで3セット回しても良いかなと思うくらい森のサウナが良かったー。

良くも悪くも「普通の」サウナ。
露天が無く外気浴が微妙(休憩用の椅子は有り)

新宿の真ん中にある、という事が利点かな。

元々サウナで温まるのは好きで、温泉旅行などに行くと入っていたサウナ。
でも、水風呂の文化がよく分からなかったので入っていなかった。
しかしドラマサ道を見て温冷交代浴で「ととのう」事を知り、8月頭に地元にあるみたまの湯へ初めて足を運んだ。
あれがととのうという感覚だとしたら、僕は2セット目の水風呂でととのってしまったと思う。
僕の体は外気浴より水風呂が好きみたいだ。完全にハマった。

その後1回訪れ、この日は3回目のみたまの湯でのサ活。
日が完全に落ちている状態での訪問は初。
見晴らしの湯というだけあり、とても夜景が綺麗。
やっぱり夜が良い。

自分の定番と化している3セット回し。
お盆で人が多く、多少水風呂が狭目なので子供たちがガヤガヤ入ってくると多少…
なのだが、この日は子供たちもだいぶおとなしかったので気持ち良く水風呂につかれた。