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シーキングザサウナ

2022.05.24

62回目の訪問

ここ数日バタバタだったので、6日振りのサウナ❗
92℃でいつもより温度低めだったけど、しっかり発汗でき、超リフレッシュ✨
やっぱり日常生活にサウナは欠かせないと再実感しましたー😆サイコー👍

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

男

  • サウナ温度 92℃
0
14

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