サウナおじさん

2021.02.02

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:0.5+2.5分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:始発で雨の中、ついに上陸。オープンから今まで何度も来ようと思ったがいわゆる仲良しこよしでゆっくり出来そうにないなが先行して躊躇していたが年度も変わり心機一転ということでワークもライフもブランドニュー。いやー、感服。朝はサウナが2つといえどどちらも違って楽しめる。ケロが瞑想には最幸。岩サウナは明るい照明からも気分を上げるのに適している。サンダートルネードも案の定シングルグルグル回らされてしまった。そこからの雨降る上階でのアクリルアヴァントでも出してからの休憩。電気風呂で身体をほぐして本日のスタートがいつも以上にかるく、はじまる。かるまる。朝一のミーティングがもう少し遅ければ朝食もいきたかったな…。こんままなら再訪確定だわ。

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15.5℃,25.5℃,7.2℃
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