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カプセル&サウナ川崎ビッグ

カプセルホテル - 神奈川県川崎市

サウナおじさん

2021.01.26

45回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：年度終わりの忙しい時だからこそオーバーワークな体調を回復し、頭の中を整理するためにサウナに行く。それによってさらに効率良く、判断良く仕事が出来ると知っているのだ。レジリエンスつまり自然治癒力を強くするために私は交感神経と副交感神経を目まぐるしく作動させに来ている。だから青唐辛子が入荷しない日々が続いてもそれはそれで仕方ないと思えるのです。帰り道の川崎の街が静か過ぎて自然治癒でなく、この際、起爆剤を打ち込むなりショック療法でも良いから効率良く、判断良くみんなが行動できるようになるためにはどうすれば良いかを考えていたらまたすぐにサウナに行きたくなってしまった…という禅問答な話。

世界中の人向けには無理だとして、せめてもということでカツ丼を食べて受験の長男と自分を応援しておくくらいが今は丁度良い。

さー、あっという間に1/12が終わる。頑張ろう。

男