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サウナおじさん

2020.12.17

3回目の訪問

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：朝は水風呂が12℃程度で朝から快感。アウフグースのタイミングを避けるとサウナもそこまで混んでいない。牛すじ煮込みも美味しい。年内にまた来れると良いな。

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
0
12

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