サウナ:8分 × 3
塩サウナ:10分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日はのんびり2時間4セット
風呂上がりのマッチ最高‼️

歩いた距離 3km

梅おろしチキンカツ

さっぱりで美味しい 梅オロポ気になったなー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃,98℃
  • 水風呂温度 18℃
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