東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)
温浴施設 - 東京都 文京区
16:30に着いてまずは温泉。温まったのでいよいよサウナと思ったらフィンランドサウナ激混み。座れなかったため中高温サウナへ。こっちはギリギリ座れるくらい。日曜の夕方は多いな。前回来たのも日曜だったけど、それ以上の混み具合。暖かくなってきたからか。
4セット入ってからご飯に行って、戻ったら人少なくなってた。みんなご飯の時間で帰ったみたい。
わたしはフィンランドサウナの上段で12分くらい蒸されてから水を頭からたっぷり浴びて内気浴の椅子で整うのが好き。サウナ→水→椅子の動線が近い。外気浴もすぐだからフィンランドサウナ推しだなー。75度だけどロウリュウのおかげでもっと暑く感じる。
中高温サウナは水風呂が近いけど、水風呂が20度とちょっと緩くて椅子も近くにないからあんまり入らない。
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