東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)
温浴施設 - 東京都 文京区
温浴施設 - 東京都 文京区
【色々な入り方が楽しめるスパラクーア!】
サウナ:①10分
②7分
③7分
④10分
水風呂:①2分半
②0分
③2分
④3分
休憩:10分 × 4
合計:4セット
色々な組み合わせを実践してみました。
①:ヴェレに3分、オールドログに7分
②:わざと水風呂に入らず冬の外気浴へ
④水風呂を18℃1分、22℃2分。(かるまるのオマージュ)
個人的な感想としては、①のサウナの入り方をして、④の水風呂がガンギマれました。
相変わらずの混雑具合でしたがとても良いサウナでした!貸切にしたい!
男
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