かたを

2022.11.20

6回目の訪問

仕事やプライベートがバタバタで、気づけば1ヶ月以上サ活に穴を開けてしまっていた。2試合連続ホームランで気分も良く、雨でサウナ待ちもないだろうと久々のホームサウナへ。
サ室は相変わらず湿度が高めで温度の割にしっかりあたたまることができ、瞑想向きの静かな良環境。日曜日だし実質的にサウナー達の礼拝堂とも言える。
今回は復帰戦ということもあり、あつ湯を挟みつつサクッと3セット。お父さんと交互浴に励むサラブレッド小学生を横目にガツンとととのい。これですよこれ。

1ヶ月も我慢させて自分の体には悪いことをした。これからサ活ブーストかけていこう。また近々。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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