美笹のゆ🌿ななかさんの熱波を受けに
2023初めてのホーム

習い事が終わってダッシュ
21:20in

自販機でイオンウォーター購入

洗体して炭酸泉から
10分1セット
久しぶりすき
サ室が暗めになって良い
水風呂は14.2℃
いつもの1番外のフチで休憩

つぼ湯に浸かってたらほら貝
もう1回水通しかな?と見に行ったら凄い人

まこちゃんからビート板を受け取り
テレビ前上段へ。まだ5分前なのに満席
つめてつめてぎゅうぎゅうたぶん30人超えてたのは初めて見たかも。
サウナハットも5人くらい。知り合い以外のBSHさんはじめまして。

22時になって
ななかさんのロウリュはストロベリー
熱波甲子園1位アピール
2回目攪拌からオートロウリュも追加され
優しい風と強い風
ぎゅうぎゅうのサ室で扇ぐの大変そうだった
そんなにアチアチにはならず
けど5分前から入ってたから長くいたかんじ
水風呂からの外気浴でぐるんぐるんになりました

はらぺこすぎて2セットで終わり
いつもの中野屋さんでラーメン🍜ひさしぶり✨

身体軽くなった
ありがとうございました♨️🌸

歩いた距離 2.6km

るり氏*GFさんの美健SPA湯櫻 オアシスタウンキセラ川西店のサ活写真

ラーメン食堂 中野屋 川西店

極上鶏白湯ラーメン

はらぺこすぎてぺろり

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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