るり氏*GF

2022.02.07

11回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
7日はサウナの日
冷たい水風呂求めて
北京オリンピックスノーボード男子スロープスタイル決勝を見届けてから家を出た。
16:15in
乗り継ぎ手間どって思った以上に時間かかりました💧
熱パネル見て…もっと後悔💧
湯櫻でオリンピック観ればよかった😭

ざっと洗体、レモングラスの香り残るサ室で10分からの水風呂14.2℃
気持ちいい
休憩つぼ湯水風呂高温風呂水分補給
17時に法螺貝
池内さんのロウリュアウフグース
アロマオイルは梅
ストーブ正面上段で…確かにあついけど、もらい熱波がほとんど無くて。前回のTV前中段より痛くなかった。拍手で終わってからも残って10分になってからぬるシャワーからの水風呂💮💮
もう一度梅を浴びて水風呂休憩

炭酸泉に浸かってたらスピードスケート1500mが始まった
2セットして水風呂からのミラブルシャワーでフィニッシュ

お腹空いたので早蕨へ
日替わり定食はチキン南蛮
美味しいんだけど甘い味付け

ごはん食べたら睡魔が
畳でちょっと休憩してから帰りました

今日もありがとうございました💮

るり氏*GFさんの美健SPA湯櫻 オアシスタウンキセラ川西店のサ活写真

平日日替わり定食(チキン南蛮)

衣が甘めの味付けでした

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14.2℃
0
32

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!