Hiro♨︎

2024.05.05

3回目の訪問

サウナ飯

遠赤外線と対流式のハイブリッドサウナはなかなかパワフル。噴出時間が心配になるほど長いオートロウリュでじわじわ全方向から熱に包まれます。おかげでほぼ満席だったサ室はあれよあれよという間に退出者続出! 最後は4段ベンチに相客5名ほどでゆったり蒸し上がりました。

というわけで、連日快晴の続く4連休3日目はKASHIBAです。最近少々サボりがちのトレーニングを取り戻すべく今回はサイクリングで来てみました。がくがくする膝をなだめつつ開店30分後にIN!

有酸素運動の後のサウナはいつもより発汗が3割り増しになるみたいです。その後の水風呂もいつにも増してギモヂイイィッ!!!

最初は空いていたもののさすがに連休中だけあって2セットめからは人人人……。こうなるとサ室でも外気浴スペースでも中学生3人組からシルバー2人組までおしゃべりグループが至るところに現れます。

まあ、スパ銭なので目くじら立ててもしょうがありませんが、ひときわ賑やかな若者4人組は聞こえてくる情報によると地方から進学した子も含む都内の大学1年生で、この春に知り合ったばかりだとか。

ふと、◯十年前の大学生当時に酔っ払って数人で友人のアパートに転がり込み、みんなで行った銭湯で騒いで怒られたことを思い出しました。

サウナがあったか定かじゃないし、今も営業しているかどうかは分かりません。そのうち訪ねてみる? いや、思い出のままそっとしておきたいような気も……そんなことをつらつらと思いつつ眩しい陽射しの中でととのってゆくのであります。

アジフライ

ソース派です。ソースやマヨはカウンターから持って来て好きなだけかけられる鶯谷サウセン方式。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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