Spa&Sports EMINOWA 西武フィットネスクラブ所沢
スポーツジム - 埼玉県 所沢市 会員のみ
寝落ちのため一日遅れの投稿です。
一週間お疲れっしたーと言いたいところですが土曜日はまたしても休日出勤です。ぐぬぬ、明日の仕事終わりは思いっきり蒸されてやるんだもんっ！ と、もんもん言いながら帰途についたせいでしょうか、電車の中で一瞬うとうとしただけなのに気付いたらいやーな寝汗をかいていました。
疲れとかストレスとか、いろんな老廃物が溜まっている気がします。重い体を所沢で引きずり下ろし、ずるりずるりと運んで階段から蹴落とし、その勢いでエミノワに転がり込みました。
疲労が溜まっている時の1セットめって苦しかったりしませんか？ 今日はまさにそれ。中段なのにやけに熱くて、一瞬で全身汗まみれです。
汗と一緒に毒素が抜けていくんでしょうね。2セット、3セットと蒸されるうちに体も心も軽くなり、なんで最初はあんなに熱かったのか不思議なくらい。
軽やかにステップを踏んで水風呂へ。後頭部とつま先だけで体を支えるいつもの豚の丸焼きスタイルでふわふわ揺られます。水温計はギリギリU-20なので両手で羽衣を散らしながらゆっくりゆっくりクールダウン。。。
ととのい椅子で壁に頭を預け、長〜いため息を吐き出すと 、BGMはソロピアノにアレンジされたミニー・リパートンの「Lovin’ You」。ラララララ……ととのううぅ……
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