Spa&Sports EMINOWA 西武フィットネスクラブ所沢
スポーツジム - 埼玉県 所沢市 会員のみ
普段はこれでもかというほど運動をしないワタクシですが、その埋め合わせに土日のどちらかはジムに行くことにしています。というわけで土曜の午後にEMINOWAにIN!
カチカチに固い体をボキボキ言わせながらメニューをこなしボロボロの体をズルズル引きずって大浴場へ。そう、これがあるから筋トレにも耐えられるのです。
体を清めてサ室の扉を開けると、おぉっ、ほぼ満席！ 浴室は空いていたので一瞬のけぞりましたが、テレビを見て納得。皆さんオリンピック観戦ですね。中段に陣取って仲間入り。
温度計はサ室が84℃、水風呂は19.4℃でどちらも穏やか。これがいいんです。基本的にソロ客ばかりなのでストレスフリー。痛めつけた筋肉のストレスも汗と一緒に流れていくのが分かります。
サ室が混んでいた割には水風呂〜休憩までセットを組んでいる方はあまりいないみたいで、自分のペースで３セットのんびり楽しめました。
仕事帰りに大浴場だけ利用することもよくあります。いつでも気軽に立ち寄れる…今一番ホッとできるサウナはここかも。
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