サウナ初心者改め名前考え中

温泉パスポートに導かれ、こちらへin♨️

途中の圧雪にビビリながら到着🤣

個人的にはサウナ室の温度もっと上げて欲しいかな🤔

サウナ遠征の締めはサウセン♨️
浴室行くと、アウフグース開始の時間だった🤣痛恨のミス😂しょうがないので終わるのを待ってから残り香を楽しむことに😏
昨日はラクーアに泊まって、いびきかいてる人多すぎて眠れなくて疲れてたせいか、１セット目のペンギンルーム🐧で飛んでしまった😵‍💫😵‍💫😵‍💫😇😇😇

今日はビジホに泊まって山形へ帰路は明日早朝にします🚗また会いましょう（笑）

今日の舞台は、東京ドーム天然温泉スパラクーア♨️
横浜スタジアムで日本シリーズ開催というのに、東京ドームのジャイアンツショップをぶらり🚶
受付を済ませて、ロッカールームへ。館内着がおしゃれに変わってた🤩
身を清めて、まずばヴェレから❗️大きいサ室はいいですね😊水風呂は冷冷交代浴ができてよきよき👍ジェットコースター🎢の悲鳴を聞きながらの外気浴はここでしか味わえない✨
お次はオールドログ‼️湿度たっぷりもサウナ、昭和ストロング系もサウナ、いろんな楽しみ方がありますね😎
一昨日は東名厚木でリクライニング、昨日は静岡のビジネスホテル、今日はラクーアのリクライニング。３日で１日しか布団に寝てない🤣明日はどうするか考えますわ🤣

サウナ＝水風呂、水風呂は水温じゃない。
やって来ましたよ❗️静岡県はサウナしきじ😎昨日は東名厚木健康センターに一泊して高速を走らせ到着🚗
受付でパッキングされたタオルセットを受け取り、いざ浴室へ。
身を清めてまずばフィンランドサウナ。120℃🤣６分で限界🤣待ちに待った水風呂へ💨やっぱり違うわ‼️水なのに水だってことを忘れてしまうくらいずっと入っていられる😏身体を拭いて休憩ではなく薬草サウナへ。60℃ちょいなのに激アツ🥵ここも６分⌛︎そして水風呂。やっと休憩に入ります。サ道でなかちゃんさんが言ってたやつ😁これが、しきじの１セット。
３セット目の薬草サウナはフィーバータイム🤣２分しかもたなかった🥵からの水風呂&休憩です👍言うことありません😵‍💫😵‍💫😵‍💫😇😇😇

定番だと思いますが、サ飯はしょうが焼き定食にしました😋次回は高松に住んでる仲間と一緒に来ることにします✨

一泊して早起きして、サクッと朝ウナ😎
目覚めの１セットで終えて、次の目的地へ出発します🚗
会計でガラガラポンで当てちゃったよ、ドリンク無料券🎫有効期限１ヶ月（笑）
ともあれ、来月は無理だがまた来ます🫡

東名厚木ラッコちゃん🦦は１年ぶり。先日、山形↔️草加は近いと投稿しましたが、山形↔️厚木は遠い🤣
今回のサウナ遠征の通過点なのです😎詳しくは明日😏

しかし、厚木のサウナはマルシンスパ並にフェラーリのエンジンを積んだ軽自動車です🥵パーペキにととのったので、🏮🍺です🤣

昨日からのラッコちゃん、朝ウナスタートです☀️
６時半の暁のロウリュに間に合うように、身を清めてまずは１セット目をクリア👍暁のロウリュを２セット目にくるように６時２５分頃入室してスタッフ登場❗️片方は水、もう片方は氷、大きな団扇で仰ぎサ室はあっという間に超高温🥵爆風ブロワ目前に退室🤣しかし、その後の水風呂で完全に毛穴をシャットアウトしてからの外気浴は最&高😎😵‍💫😇
薬湯挟んで３セットは朝から齋藤斎藤斉藤🤣
山形↔︎草加は近距離です😏また来ます‼️松屋の朝メシ食べて帰ります🚗

今日は午前中からの用事が終わり、サウナに行こうと思いまして😆またまた草加に来ております🤣
高速を走らせ、羽生周辺から渋滞が😅浦和まで行きたかったが、蓮田で降りることに。一般道も渋滞😓気長に走らせ19時50分到着❗️
受付してリクライニングを確保👍身を清めて、サ室へGO💨ロウリュが終わったばかりであろうか🤔熱い🫠🥵いい汗かいて、水風呂ドボンッ！雨が降っていたので、浴室内の椅子に座っていると、😵‍💫😵‍💫😵‍💫😇😇😇１セットで完璧だわ🤣
続きは明日の朝ウナで😎
それでは乾杯🍺

リクライニングに１泊し、朝ウナを😏
タイミング悪く、暁のロウリュには合わなかったが、残り熱がハンパない🥵
山形まで運転して帰るので、１セットで勘弁してやりました🤣
また来ます❗️蓮田SAで朝メシ食べて帰ります🚗

とりあえず、南を目指して東北道を走り、着きましたラッコちゃん🤣
１ヶ月ぶり❗️
ちゃちゃっと２セット入り、薬湯を挟み３セット目😏最&高、齋藤斎藤斉藤です😇

居酒屋ラッコちゃんの開幕です😋

昨日一泊し、暁のロウリュのため５時起床❗️

熱すぎてギブアップした🥵
ともあれ、朝ウナ３セットでラッコ🦦ちゃんとお別れ👋

東京観光とまではいかないものの、不忍池の蓮の葉っぱを見ていると、動物園は長蛇の列😅パンダ🐼ちゃんが帰国するからかな🤔

２日間の走行距離は769.8km🤣
次回はどこに遠征しましょうかね😎

１年ぶりの訪問です😏
新幹線🚅で来ようと思いましたが、大雨で止まるかもしれないし、連結外れるかもしれないし、車🚗で来ました👍
山形県から愛車を走らせ357.9km🤣 10時頃出発してのんびり運転16時到着🐢

ラッコ🦦ちゃんの看板‼️聖地巡礼です😊
身を清め、速攻でサ室へ💨奥のストーブ脇の下段で９分🥵からの１５℃の水風呂へドボン🤣
休憩していると、マット交換前の爆風ロウリュがあるとのこと😎ストーブにバケツ🪣ごと水ぶっかけて、デカいブロワー反則だよ🔥🔥🔥水風呂へ駆け込み外気浴🤤齋藤斎藤斉藤👍

今日は泊まるので、2セット目🍺

今日は昼メシ前にお風呂メインに１セット！

サウナはマイルド、お風呂は熱め🔥水風呂常温🤣

さてさて、つかさ亭でご飯🍚です😊

今日は定義山の三角定義油あげを朝メシがてら食べ、いざ仙台へ😏

スパメッツァ仙台竜泉寺の湯♨️
いつも忘れるサウナハット持った👍

ととのったのはあたり前田のクラッカーだが🤣、今日はすべてがパーペキ😇

午後から仙台で用事があったので、こちらへin🚗

まずはサウナ法に基づき身を清め🫧伊達なサウナへGO❣️オートロウリュのが終わったばかりか、激アツ🥵リニューアルしてからサ室に時計がなくなったので、体感が大切👍いい感じに汗かいて出てみると、５分しかたってなかった🤣汗を流してシングルに３０秒、からの隣の１４℃に１分🥶
これは１セット目でととのうやつだ😇
次はメディサウナ♨️に８分くらい入り、水風呂→外気浴は最&高🤩

サ飯を食べて本日終了☑️斉藤斎藤齋藤でした🤣🤣🤣

山形もそろそろ猛暑日連発ですな！
夏に耐えるべくテルメに来ました👍

法律で定められた身を清める儀式を行い、サ室へ💨
やっぱり熱い🥵まずは８分⌛︎の後水風呂へ。
テルメの水風呂は冷たくて完&璧😎
外気浴するには水風呂２分くらい入らないと副交感神経を刺激しない季節になりました！
２セット、３セットはサウナ長め、水風呂長め、外気浴長め😏
315031503150😇
ととのいまして、また次回👋

２回目の訪問です。
源泉掛け流し、温度も熱く、そしてサウナが入れて350円😏
サウナから一番熱い浴槽が近ければ、熱湯ブーストできるのになー🤣

さてと、サ飯となりました😎

初訪問でしたが、きれいな施設です❗️

外気浴スペースにインフィニティチェアがあれば、１日いれます😏

つかさ亭

鶏の照り焼き定食