2021.11.21 登録
[ 北海道 ]
今日は早朝海釣りの汗を流しに、大喜湯へIN
コンテナサウナ ７分×6セット
水風呂 1分×6セット
休憩 10分×6セット
ドライサウナ 10分×１セット
今日は天気が良く、午前中からお客さんが沢山。休憩のイスも満員。外気浴は最高だった。
[ 北海道 ]
昨日は仕事で今日はまた休み。火曜日だけど土曜日のような感じがするのは俺だけ？午前中のランニングの疲れをケアしに大喜湯にIN。新しくできたもみほぐしは残念ながら定休日残念‼️
コンテナサウナ:10分×5
水風呂:1分×5
休憩:5分×5
今日、釧路では見ないバイキングのカッコいいサウナハットかぶっていた人見て俺も欲しくなった。ひまわり温泉でもカッコいいサウナハットかぶっていた人たくさんいたなぁ。みんな何処で買っているんだろう？
[ 北海道 ]
片道170キロの遠征先は帯広のひまわり温泉。祝初ひまわり温泉です。
目当ては釧路の大喜湯に月1回来てくれているひまわり温泉の熱波師さんの熱波を受けに熱波祭りに参戦です‼️
熱波(17時、18時、１９時)×3
サウナ:10分×1
水風呂:1分×4
休憩:5分×4
熱波が始まる5分前からサ室に入らないと席が無い状態‼️ 熱波の5分前からサ室にIN 始まる前の氷サービス最高にありがたい😭
熱波祭だけに大いに盛り上がり、遠くから来たかいがありました。大喜湯でブロアーが壊れたらしく、今日は巨大バズーカブロアー👀で、Gotoさんに蒸せられ、汗が吹き出ました。熱波後に冷水アロマをGotoさんからかけてもらい最高に気持ちよかった‼️最高でーす。サプライズで吉田さんの煉獄熱波良かった‼️ マッソーのビバマッチョが終わってからの初めて聞く曲。ロングバージョンの筋肉熱波良かった。帰り道曲が耳から離れない。
おかげで良いゴールデンウィークの入りができました。また、熱波を受けにひまわり温泉にイキタイ‼️
[ 北海道 ]
熱波イベントx3(16:00,17:00,18:00)
コンテナサウナ:10分×3
水風呂:1分x6
休憩:5分×6
熱波イベント最高です⤴️⤴️
来月も熱波イベントやってくださいm(__)m
すっかり疲れが取れました‼️
[ 北海道 ]
朝６時 鶴雅８階のサウナにIN
やはり いつもと違う時間のサ活のせいか汗がなかなか出ない。貸し切り状態なので腹筋しながらサウナに入る。
サウナ:12分×3
水風呂:2分×3
休憩:5分×3
腹筋:50回×3
阿寒でのサ活これで終了。
[ 北海道 ]
２３時男女１階と８階に入れ替わってからの今日２セット目のサ活。
まずは、展望露天風呂での湯通し、サ室は俺と息子の貸し切り状態。
こんな遅い時間にサウナに入ったのが初めてで体がついて来なく汗が出ない。
という事で、ビュッフェで食べ過ぎたお腹の消費ために、腹筋トレーニング。
サウナ営業時間２４時までの１時間の活動。以前は、大浴場がメインだった自分が、サウナにはまってからは、サ室がメイン。
サウナ:12分×2
ミストサウナ:2分×2
水風呂:2分×2
休憩:cool room:5分x2
サウナにはまってから、cool roomは初めての体験で、まさに寒くも無く、暑くもなく、涼しいという感じで、貸し切りだったせいか、ととのえました。
サ室に入ってる時、ここで、ひまわり温泉のGOTOさん、マッスルけいごさんや、ネパール吉田さんの熱波師による熱波を受けれたら最高だと思いました。
[ 北海道 ]
今日は息子の小学校の卒業旅行で、男二人旅。鶴雅にIN
今日は奇数日で、今の時間は１階が男風呂。
まずは、阿寒湖に密接した露天風呂で湯通し後の、高温サウナにIN。息子と中学校でのやりたいことなど話す。
サ室はアロマの香りと、壁には炭が至る所に掛けられている。癒される😌。温度は８０℃。平日で、旅の解放感から汗が吹き出る‼️
サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
休憩:3分x3
このまま、時間が止まってほしい😂
