せんちゃん

2022.03.26

4回目の訪問

朝6時 鶴雅8階のサウナにIN
やはり いつもと違う時間のサ活のせいか汗がなかなか出ない。貸し切り状態なので腹筋しながらサウナに入る。
サウナ:12分×3
水風呂:2分×3
休憩:5分×3
腹筋:50回×3

阿寒でのサ活これで終了。

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