ゆーごろう

2022.04.09

13回目の訪問

歩いてサウナ

今日は走って登ってからだったのでトレーニングは軽めに。体重がプチリバウンドしててショック。
サウナは過去一で混んでましたがいつもどおりいいコンディションでした。

歩いた距離 2km

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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